高效率慢生活践行第239天
2018.7.15晨间检视
就寝22:00晨起5:00
昨日午休/冥想：0min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.效能：正式开营仪式
2.事业：项目沟通
3.家庭：庞泉沟森林公园
【第三个100天目标✊】
1.事业：规模翻倍
2.坚持：易效能12个好习惯
3.亲子：亲子阅读、家庭日。
【昨日收获】
❤️阅读学习：
1.薄荷英文
❤️张弛有度：易效能PPT班级会议➕G182先下3.0铁军组小组会➕ 三小时拉丁课集训➕线下公开课分享发言➕和好朋友&合作伙伴一起交流。
❤️效能感悟：用80%的精力去做20%的事，方向明朗化，需要进一步清晰。
❤️家庭亲子：准备和规划第二天及下个月的家庭亲子活动。
【昨日反省】
1.开启第一次公开分享，竟然没有紧张很愉快地交流。
2.没有控制好情绪，和爱人大“作”了一场，好在是及时反省和道歉，但这样的内耗很没有意义，夫妻是前世的缘分，珍惜。
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单：
2.早清单：
- [x] 早起
- [x] 阅读
- [x] 晨间日记
3.晚清单：
- [x] 护肤
- [x] 泡脚
- [x] 早睡
【感恩分享】
改变思维方式，人生将180度转弯
稻盛和夫把哲学与人生的关系总结成为两个公式：
①人格=性格+哲学②人生·工作的结果=思维方式×热情×能力第一个公式表明，与生俱来的性格，加上在人生道路上学习到、领会到的哲学，二者相加就形成了人格。所谓哲学，直白地讲，就是人们对“作为人，何谓正确”的回答。人与人天生的差距并非如想象中那样巨大，最终决定人格的是哲学。
第二个公式说明，更美好、更幸福的人生结果，取决于三个元素的相乘。注意，是相乘而不是相加。这和日本著名思想家、教育家福泽谕吉的主张不谋而合。福泽谕吉曾说：思想深远如哲学家，心术高尚正直比元禄武士，加上小俗吏的才干，再添上土百姓的身体，方能成实业界之俊杰。
