方圆 2021.10.22复盘day110
1、安全感,就是相信只要自己还活着,问题都是可以找到办法解决的。
2、答应别人的事情,还是要好好记下来,在约定的时间内办完。有时候事情多了,忘记了,很尴尬。
3、五年后你想成为谁?想要过怎样的生活?为了实现它,你四年后应该怎样,三年后呢,两年后呢,一年后呢?半年后呢?这样逆推,你就清楚自己需要做什么了。
明日计划:6点起床,10点30睡
1、备考4
2、读书打卡1.5h
3、瑜伽10min
4、冥想5min
5、玩耍30min
6、做复盘计划15min
晚安,世界和我爱着你~