2018-9-29晨间日记

今天是什么日子

起床：5:29

就寝：22:27

天气：
心情：

纪念日：2.0践行第三天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：专注 持之以恒 刻意练习

本月重要成果：读 背经典


今日三只青蛙/番茄钟

1、去富富江镇政府

2、汽车违章处理

3、刻意练习-一个蕃茄钟


成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

用正确的方式思考问题。


健康与饮食

今日步数：4816

今日锻炼：健走

今日饮食：

早餐：小米粥 荷包蛋 刀切小馒头

中餐：莴笋炒山药  花生米

晚餐：公司聚餐


好习惯打卡

坚持早起第108天，坚持写晨间日记第31天

正念冥想


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