今日小记

今天还是不想出门,家中有许多收拾的事务要做,这些事情总是要花费不少时间,因为要整理,要处理,要清洁,更需要细致。

做这些事情总是要花费很多的时间和精力,会让人感到疲倦,当然也会有些成就感。我这段时间已清理出了很多垃圾,也清洁了不少的卫生死角。

每当做家务累时,就会想要是有能替代人力的机器人就好了。其实即使有机器人,还是有些其不能替代的事情需要自己来做,比如复杂东西的分类收纳,以及哪些东西需要丢弃等等,只有自己明白。

今天在家给自己红烧了一个猪蹄,放辣椒有点多,味道辣了些,吃得喉咙有点不舒服了,本来这段时间就有咳嗽,是咽喉炎又犯了。昨天在网上点了酸菜鱼,味道不错,就是比较咸。所以,今天自己做菜,一不留神又放辣了。

重口味,在吃的时候总是感到过瘾,但是吃后就发现还是吃清淡的食物会舒服些。然而,我们有时就是想追求味道,就难免会又吃了不该吃的重口味食物。记得有一位营养博主说,我们的肠胃是不适合重口味的,重口味的食物需要花费我们更多的能量来消化,且会影响营养的吸收。

是啊,我们追求美食常常会想吃些重口味的东西,在吃完之后,身体会不适,又开始反思和反省,重新回到清淡饮食上来,我们需要达到一个平衡,做到适中就好。

这几天我吃得又些口味重了,明天开始就吃清淡些吧。

今天确实有些累了,追剧时都迷迷糊糊地睡着了。

今天盘点起来过得平淡,然而还是可以拎出一点东西来写。其实,我晚上遛完狗,事情都做完了,坐下来写作时,发现没有可写的素材和内容,寻觅了一个多小时,拾到了以上那些流水账的碎片,进行加工后,变成一篇小作文。

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