营养师说:“睡前最好别吃饭。那饿了怎么办?一杯牛奶+一个鸡蛋+一杯燕麦片即可。”--营养
1.其实一个人，只要能拿奥运金牌，全世界的国家都对你打开大门，搁在美国，这叫做 EB1。没人关注你是哪儿的，只要你才高八斗，腰缠万贯，走到哪个城市，当地的领导都很兴奋地拉着你的手，说，这就算到家了。城市的逻辑就是这样，有本事没亲也很亲，没本事是亲也不亲。
杰出人才，不排期，无限行。管你哪儿人，能拿奥运金牌，只要你愿意，美国随时发国籍。大家限制的是非人才，人才是没有人限制你的。这套逻辑今天的孩子们都很清楚。只要你有钱，或者有才华，国内所有大城市都抢你，为什么抢你?因为你就是资源呀。深圳为啥总是脸上笑成一朵花?大家都在疯抢有钱的，有才的这批人，这就是城市发展的核动力。
2.好的人生布局:人在顺境的时候，多行动，多拼搏，胆子略大些也无妨。抓紧好时运当口，多干多赚。而人在逆境时，多学习，多观察，多蛰伏，把脚步放慢，踏实谨慎。待时运反转，脑力和体力都经由休息后能量满格，便能飞速前进。踏准节奏，事半功倍。
3.始终无法开始一件事，可能意味着这件事对你太难了。这种不一定跟拖延症有关，也不一定是你的性格问题能力问题，很可能就是现阶段，这件事对你太难了，你被卡住了。碰到这种情况，你越是钻牛角尖，越无法动弹。
或许可以尝试一下这些改变:①.换个事情做，一个你需要解决，但是难度系数很低，马上能做的事;②.给自己在网络或者现实中找一个教练/导师/引路人/榜样，哪怕是伙伴也行，让他带你一段，陪你一段，人是需要帮助的。
③.如果你实在放不下或者不能放下，那就从这个事情你最看不上的，最细小的最基本的那一块做起。所有的目的都是为了解冻，让你从被卡住被冻住的状态，开始流动，开始行动。只要动起来，能量又会重新流转汇集，让你火力全开。
