下午，在和妈妈电话中聊天，妈妈对我说，他又被爸爸的一句什么什么话气倒了。
在生活中，妈妈经常会出现这种情况，往往会因爸爸的一句不太合适的话语而闷闷不乐，甚至不理人。妈妈很能干，里里外外一把手，做事不轻易求人。
其实，我也太像妈妈的性格了，感情细腻、敏感，做事不服输。很在意别人说话的语气，态度，表情。也常因老公说话太直语气太硬而伤心、怄气，最终因情绪伤了自己的身体。
改变不了别人，那就只有改变自己。否则，伤害的不仅仅是自己的身体，也不利于家庭的和谐。
电话中，我向妈妈分享了最近我遇到这种情况的做法和效果。
要敢于表达。如果是遇到对方说话语气态度不好时，一定把自己不满的想法表达出来，告诉他这样说话听起很不舒服。而不能赌气不说话，甚至不理人，也许对方根本不知道我们不高兴的原因。其实把不满的想法说出来后，自己的心情也舒畅了。
要善于解释。 如果你觉得对方误解了你，自己一定要作解释。如果不解释，他会认为你做那件事确实是他认为的那样。这样，误会就会越来越深。两个人就会越走越远。
要学会示弱。如果是对方对你的做法作出了否定，那么自己一定和他探讨，如果他的方法更好，自己一定要虚心接受。人不可能是全能的，再能干的人也有不会做的事情。
妈妈听了我的分享，心情好多了。还说要向我学习，慢慢改变自己的态度和方法。
