有人买好装备,下载好跑步软件，学习跑步知识，跑了两天就累趴下了;有人下定决心，掷重金买健身年卡，发誓每周健身3次，结果玩了两次就搁置了;有人计划33天读100本书，扛着大箱大箱书回来，就是没有动静…
曾经的你，是否也这样？只说不做、假把式！这是不能自律的问题？
何谓自律？
自律，是自我约束、自我管理的意识与能力，是通向自由幸福的黄金大法。
自律，是时间管理的能力，是计划与分配时间，哪些时间能做什么，哪些时间不能做什么。
自律，是骑象人与大象的博弈，是感性与理性的较量，是享受娱乐与经历磨难的平衡。
自律，不是与生俱来，是需要学习并不断践行，需要科学的方法。
吉姆·兰德尔大量阅读有关毅力的书籍，针对自律，写了《毅力：如何培养自律的习惯》，讲述如何通过自律通向成功。
6月底的开营仪式，我信心满满地决定要写晨读感悟，要每天写！想着自己日更1000篇简书就激动。我对自己作了承诺，也提交了7月每天一篇感悟的计划。
但是，最近一周在带孩子外出旅行，每天在旅途中奔波。车上、船上晕晕乎乎，有时间，但很难受，不能写。习惯用电脑写作，一拿起手机，老感觉思维受阻。写不出来就给刷朋友圈提供了机会。每天奔波，回到酒店已经精疲力竭，实在没有力气和精力去思考美文。我在经历时间和能力的挑战。
因此，我每天在不放弃与艰难中度过。每完成一天，我就祝贺自己，庆祝自己的坚持；每当闪过放弃的念头，我就给自己打气加油，鼓励自己别放弃。于是，4:00起床看完日出，立马在船上写，赶在7:00前完成；在睡眠不足的情况下，算好时间，定好闹钟提前起来写；眼睛睁不开，也要强撑自己写完才睡觉…
我在努力学习自律，学习制定明确具体的目标。自己作出的承诺，一定要自己去实现！自律者，才能自由！
