今天心理自由书写、疗愈、整合的起始句:嗨!我心中的小魔鬼。
嗨!我心中的小魔鬼,你是我的贪心。感觉时光匆匆,余生很贵。要学习更多的东西,报了很多心理学的课,写作的课,买了很多书,学习朗诵、形体、交谊舞、钢琴……比上班时还忙呀。
有时周作文和共读短篇的读后感,经常拖到最后一天,才写完提交。
我又看到自己心中的另一个小魔鬼,你是我的拖延。很多事,当天可以完成的,结果看看短剧,刷刷视频,一天就过去了。当发现时间消磨在这些无聊的事上时,又觉惶恐。
这两个小魔鬼代表着我的本我。我接纳自己的这些缺点。允许自己懒一点,做事慢一点,作业完不成就请假吧。按纳自己的懒惰和贪心。快六十的人了,允许自己活的随心所欲一些吧!