不要“以爱为名”去折磨和伤害自己的孩子，先把自己照顾好，当你的生命有足够好的质量，你的孩子自然会变好。
曾经我全身心投入地教育孩子，不知说了多少，各种方法都用了，他依然我行我素，我陷入严重的焦虑中。有一天，一个朋友对我说，想让孩子改变，你得自己先改变，不要把精力过多地放在孩子身上，父母应该有自己的生活。我听了朋友的话，开始改变自己，开始看书，尽量不看手机，坚持每天运动，上形体课……每天忙于自己的事情，自己过得很充实，也不像以前那样管着孩子。
可孩子似乎也长大了点，自己自觉学习，自觉按老师的要求完成作业，结果他的学习成绩进步了。正如别人说的自己变得足够优秀，孩子自然也会变好。
