不知不觉已经到了秋天，感觉一年过的可真快，一年竟然也就剩几个月了，年初定的计划你都实现了嘛？每天身心是否感觉到放松快乐？你可曾想过，在这个浮躁的社会，如果有一天就剩下自己，你会怎样呢？你是否有不合群的勇气？是否能坚持自我不断成长？仅此一生的人生，你想怎么度过？未来的十年，或者5年，你想活成什么样子？在每次绝望崩溃的边缘是否能镇定自若？有没有好好爱自己？有没有放下那些困住灵魂的枷锁？我想此时此刻，你的心里还有好多问题在思考，也有很多不知道如何回答的答案…

    有时候，安静下来，觉得人生就像小电影，起起伏伏，有好的也有坏的片段，有的记忆深刻，有的也随岁月慢慢淡忘，事实说明人际关系决定了我们的状态，而我也观察到身边的一切人事物，都在潜移默化的起着微妙的变化，我们真的要有断舍离的勇气，你的工作是自己热爱的嘛，你身边的亲密关系是你内心想要的爱情嘛，你的亲情是否是充满能量磁场的，关于金钱是否有良好的心境去看待，每天的心情是否是愉悦而自在的，这些问题都是我们值得深思熟虑思考的问题。

    有时候我觉得生活里会遇到很多的问题，而人生就是不断的在解决问题，遇到的问题和解决问题的过程其实是艰难的，也是无法预料的。我们要有一个自我成长的心态去面对。做真实的自己，补充自我能量，减少欲望，拥抱成长，不断优化自己，每天减少无意义的社交，早睡早起，多运动，活好每个当下，如果你感到自己偏离了人生的正轨，那就停下来，问一下自己：我是否依然遵循着真实原则？如果答案是否定的，那就付出努力，让自己看清更多现实真相，提高认知，以及接纳自己所处的真实现状。

    走到镜子前，看看自己—镜子里的这个人，称得上是我的朋友吗？当你在追求财富的路上获得所求，当世界加冕你为一日之王，请走到镜前照见自己，聆听那镜中人有何心声。他人的评判终将逝去，既非人母亦非伴侣，你生命中真正的主宰，正是面前这镜中之人。他才是你应该取悦的人，不必多虑其余，只因唯有他伴你一生，直至生命的尽头。艰难险阻都可逾越，只需镜中之人与你为友。你或许像杰克•霍纳挖出珍宝，于是自认卓绝之才。镜中人却说，若你不敢直视他的眼睛，你就只是一个乞丐。你可以欺骗整个世界，赢得身后无数掌声，但你若对镜中人欺瞒失信，最终将只有悲伤与泪水。

  无论在生活的各个方面，生活习惯，职业发展，财务状况，身体健康，心理，社交关系，情绪，人生目标，身心灵发展。要有一个清晰的认知。只有保持持续成长，才能不断优化自己。享受每个当下，补充自身能量。