本周感悟
彻底放松的一周，全心全意陪伴娃。
八大关注
1.效能
【早起早睡】
本周早睡恢复正常，早起还是不稳定。
有一晚看演出晚睡。
有一晚因为琐事情绪不好，晚睡。
其他都在10点前睡。
【要事优先】
三只青蛙继续写在晨间日记中，基本也都能完成。
【专注高效】
没有吃番茄。
没有想好这一个月的空档期要完成些什么，是刷刷技术，还是看看书。
2.健康
【睡眠】
图片发自简书App
【运动】
图片发自简书App
假期走路反倒少了，运动营打卡仍继续
【饮食】
清淡为主，但是量有点多。
要再控制一些。
3.学习
【课程】
放空阶段，基本上没听啥课程
【读书】
沙漠之花
【输出】
无
4.家庭
【父母】
老爸放假后吃坏了肚子，已经上吐下泻第四天了。
今天吃了药，希望有好转。
【公婆】
公公下周六十岁生日，邀请他来京他不来，选礼物中。。
【老公】
老公放假也跟我老爸隔空同步拉肚子，上吐下泻。。吃了一天药，已康复。
【孩子】
一天英语+钢琴，一天足球+声乐+放牛班的春天舞台剧，一天日式足球集训，一天碓臼峪郊游。
满满的行程，满满的开心。
图片发自简书App
图片发自简书App
【亲戚】
弟弟会亲，婚礼定在9/28
5.财富
【收入】
稳定
【支出】
足球集训费用
6.社交
【有益社交】
与朋友一起约锥臼峪
图片发自简书App
【无益社交】
无
7.休闲
【独处时光】
无
【其他】
无
8.事业
【本周成果】
交接完成
【下周重点】
规划这一个月时间
沟通入职离职时间点
物品断舍离+身材断舍离
图片发自简书App
本周进步
恢复看书
本周不足
梦想板进度
控制饮食*
