9.2周回顾

图片发自简书App

一、基本信息

周开始日期:20180827

周结束日期:20180902

周回顾日期:20180902

二、回顾内容

(一)重点目标回顾

1.本月重点目标罗列

重点目标1:

重点目标2:

重点目标3:

8月计划凌乱,9月重启

2.本周推进情况

重点目标1:早起运动

是否有推进: 有

效率: 100%

是否产出成果:持续有成就的,洗澡前加了平板等小项目,要保持

重点目标2:陈海贤课

是否有推进: 有

效率: 60%

是否产出成果:连接性差,要争章一起复习,学会运用到生活中才算学会。要加进度了!

重点目标3:陪宝贝,联系朋友

是否有推进:

效率:50%

是否产出成果:本周工作时间太多,感觉有点累,没有顾及太多,要调整一下。朋友还是联系的少,到底是做好自己,还是要学会惦念他人么?

(二)各领域目标回顾

0、维护:0分

1、成长:6分 每天都会思考,愿深度

2、工作:9分 我在学着爱上它!

3、健康:9分 要鼓励自己棒棒哒哦

4、朋友:2分 没有联系

5、家庭:8分 老妈过来住几天挺开心的

6、财务:2分 下午赶紧理理

7、娱乐:2分 上班时间被充满

8、其他:无

(三)本周不足&亮点罗列

1. 本周亮点罗列

原则践行:

方法:

优秀实例:早起、单腿立刷牙、运动等

状态值:继续保持

2. 本周不足罗列

计划问题:工作间隙说好的看书的呢?

执行问题:被打扰太多,要么做碎片时间安排

未完成计划任务:

(四)本周情况概述

与上周的对比: 其实人还是要充实一点的

最大的亮点:作息时间会更规律

最大的不足:对于情绪上的波动,要学会理性分析而不是随波逐流

改进思路:把整个时间倒记时,分步骤进行要做的事,否则开启总是有拖延

(五)本周经验汇总

每每自己的时间还是被碎片化了,不停地想看看手机有啥,自己都屏蔽了很多,还是无意义地会刷。简书?信息?微信?天气?没有必要总是看呀!一定要戒!

三、下周计划

重点

每天戒手机2小时!目标是不要无谓的刷

陈海贤老师课最好跟上进度

开启商业模式

其他

开启写字→定心模式

陪宝贝,每天5本书

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,277评论 6 503
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,689评论 3 393
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,624评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,356评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,402评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,292评论 1 301
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,135评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,992评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,429评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,636评论 3 334
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,785评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,492评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,092评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,723评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,858评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,891评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,713评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容