0617-0623/2019

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本周完成情况

健康:

1、不知道是不是因为夏天到来的原因,睡眠质量一直不太好,深睡质量不高,夜里醒来现象一直存在,因此白天精神状态不佳,偶有犯困现象。下周需要调整的方面比较多呢。

2、本周运动5/7,有晚上出去慢跑,也有开始瑜伽练习,清晨一组运动也在慢慢培养,运动量不算大,基本做到每天运动的好习惯。

工作:

本周工作进度有被领导催,周末加班加点赶任务。对一些项目开始慢慢有了一点头绪了,继续整理材料,等完全整理排列完,应该会熟悉很多。

学习:

1、本周听课课时不多,但听课时间基本固定在每天上午8 —9点左右,效率感觉还好,但进度太慢,需要加快脚步了。

2、基本上在晚间夜跑进行听书的,边运动边听书,不会感觉累,时间也会过的快了。

3、本周练字3/7,练字本放在手边,想起来直接拿起笔练上半个小时,渐渐熟悉起来,是好现象哦(´-ω-`)~

社交/生活:

本周一直都没太多外出社交机会,周末还是抽空和同事聚了一个小时,随意聊,哈哈,还在不知觉中进行了购物……

财富方面:

本周没什么额外进账,基本消费和网购,花费不算多,但也不少。下周进行财务自由之路的学习,希望能迈进财富积累的大门。

本周小结

本周有收获,也有遗憾,看清一些东西,但也踩误区的方面,不管如何,既已发生,我都接受。

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下周计划

1、早睡早起

2、运动3-4次。

3、听课

4、继续进行着手上工作。

很多事情都不在意料之中,只要不是太坏,那就换个积极的角度来看。

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