今天是什么日子
起床：6:20
就寝：11:45
天气：晴
心情：好
纪念日：昨天是简书好友
清水秋的生日，群里气氛很好。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1高质量完成自己的家庭作业。
2,日更读书
3,快乐家务
改进：清单
习惯养成：
图片发自简书App
周目标·完成进度
图片发自简书App
学习·信息·阅读
丰子恺漫画
健康·饮食·锻炼
早 面
中午 米饭 排骨
晚 小米粥 熬菜
人际·家人·朋友
爸爸又开始闹肚子了，每隔一个多小时给老人家清理一下，晚上也是。
晚上爸爸上厕所的时候尽量把脚步放的轻轻的，我在卫生间对面安置了一张单人床，专职陪护。
前天晚上我起来七次，清理，冲洗，换尿不湿，垫纸，洗换下来的衣服。
有时急了根本来不及戴口罩和一次性的手套。
通过我的劳作，体会到了护工的辛苦。
好在忙完这一套流程，我很快能睡着。
早晨四点多忙完了，老人家满怀深情看着我，满脸的慈爱和歉意，对我说到“老了，不由人了，儿啊，我不忍心再让你这么累了。你白天还要上班啊？”
泪水不争气的涌了出来，爸爸一辈子倔强，现在，年老体衰，不变的是对儿子的那份爱。
我在反省自己。有没有抱怨的情绪，有没有不耐烦，让老人家不安。
顿时惭愧的无地自容了。
因为天天这样做，已经被总监勒令远离厨房，那又是一种怎样的苍凉？
儿时骑在父亲背上扬鞭催马的镜头浮现脑海。爸爸45岁的时候才有了我，而我已经48岁。
从现在开始，每一天都要珍惜陪在父母身边尽孝的日子，规规矩矩，恭恭敬敬。
父母已老，必须包容！
最美好的三件事
1.给老人家洗澡，老人很开心。
2.珍惜老人给了自己陪伴的机会，减少今后的遗憾。
3.挤出时间读书，日更，充盈内心。
图片发自简书App
