今天小组复盘。惊叹于老师们超强的学习能力，很多理念都能完整复述并运用。也有的老师反馈刚开始学习，对关注正向比较有感觉，运用之后也有领会和感受，我猜学到的知识得以运用那份喜悦一定会成为继续前行的动力。
今天早上参加读书会，对自己真的是挑战，感觉一直头脑不清醒，真的佩服早起的老师。对自己分享的内容不太满意，之前一直在理思路，没理清，结束后反思可以做得更好，下次会有更多的角度。书到用时方恨少，还是平时积累太少，尤其是焦点的学习和输出都不够。倒是一个提醒。
读书打卡第5天
SF BT把咨询当作一个独特的过程：咨询师主动投入于协助当事人以不同的方式与角度来重新诠释自己及其所处的情境、个人的行为、人际互动及模式，进而运用既存的力量与优势来确认与发展解决之道。
