张爱玲曾说：“生命即是麻烦，怕麻烦，不如死了好。麻烦刚刚完，人也完了。”
人性是贪图安逸的。而有的女人放大了这一人性，生活得过且过，缺乏仪式感，枯燥无味，把吃饭当成例行公事，房子能住就行，做起事来但求过及格线。
生活是荆棘与鲜花并存的。
如果一味地排斥、抱怨、躲避，对生活的要求减少，生活便会对他的刁难增多。
当一个人懂得享受生活，往往是从严于律己开始的。
问鼎柏林影后的演员咏梅，演了20多年戏，50多部剧。
可大多数时候，她演的是配角，名气不大。
可无论角色如何，咏梅都专注地演好每一个角色。
《地久天长》的制片人曾提到，在拍摄之前，咏梅跑去福建一个礼拜，为的就是跟当地的渔民学习织网。
当时正值七八月，酷暑难耐，她的脸被晒得又红又黑。
丈夫出差回到家，发现咏梅竟然在家里织网。原来她把网带回了家，一直在勤学苦练。
几秒钟的镜头，一场微不足道的戏份，咏梅都没有得过且过。
正因为没有放低对自己的要求，咏梅才能塑造出一个又一个的打动人心的角色，也成功问鼎柏林影后。
生活品质，和忙不忙、累不累没有关系，最怕的还是心忙、心懒。
好的生活，是要花时间花精力去经营的。如果你敷衍生活，那么生活一定也会敷衍你。
随着年龄的增长，人难免会变老，唯有保持对生活的标准，对自己“狠心”一点，才能让自己的生活状态常葆青春。
生命是一场自我塑造的修行。
灾祸和福气都不是命中注定的，一个人的境界，是自己修炼出来的。
你是你一切的因，你是你一切的果。
福气会眷顾的，是愿意好起来的人。
