发简信
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九连环文/兑 引句： 柳垂丝，月明轩，些些凉意透栏干。 但觉秋寒欺上枕，无眠孤解九连环。 一连环，半生犹在浪中颠。孤蓬本就多风雨，但披华发，未移云志，...
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功不求盈，业不求满有道是：“自古人生最忌满，半贫半富半自安，半聋半哑半心安！” 人心不可知，当你向别人炫耀事业和成就时，遇到他人心生妒忌，免不了会招来祸患。 正所...
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秋季润燥的天然小帮手入秋后，早晚凉意渐浓，空气也开始变得干燥，不少人会发现自己嗓子有点发痒、皮肤紧绷、嘴唇干裂。 这时候，很多人想到的是吃苹果、香蕉来补水润燥。 但...
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七夕节寄语七夕，是爱情的节日，也是祈福的节日，更是心灵的节日。 世事不可能永远圆满，但心怀祈愿，就能在不完美中找到力量。 七夕已至： 愿四季冷暖，都有人提...
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南瓜的“死对头”，别同吃1、南瓜+菠菜 菠菜富含草酸，南瓜则含有一定量的钙质，两者相遇会在体内形成不易被吸收的草酸钙。对于代谢能力逐渐减弱的中老年人来说，这种物质长期积...
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情绪不稳古代医家张介宾在《类经》中说：“凡表里虚实，逆顺缓急，无不因气而生，故百病皆生于气。” 情绪不稳，气就不顺，人很容易陷入焦虑、抑郁、担忧、惊恐之...
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起居无常
古时的先民，对阴阳时令十分重视。 他们将一天分为十二个时辰，子时入眠，卯时醒来，是为顺应自然。 子时（23:00至1:00），是今明两天的临界点...
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七律·处暑日感怀文/兑 暑气全然退九区，闲思过往未嗟吁。深知风断南柯梦，甘做沙沉北海珠。尽日琴壶供老病，多时诗草任荒芜。余生只盼平安度，由叶由花眼底枯。 作于乙...
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牢记四忌讳，平安出暑一忌 处暑虽名“暑止”，但“秋老虎”仍潜伏不去。 白日依旧炎热，夜晚却渐凉爽，冷热交替之间，人体容易受寒感冒。 过度贪凉、频繁吹空调、猛喝冰饮，...