充足的睡眠就是幸福

郑重声明:文章系原创首发,文责自负,本文参与书香澜梦第108期“晴”专题活动。

早上睡到自然醒,一看时间,已经六点多了。看窗外,阳光朗照,又是一个大晴天,噢耶!王欣立刻飞奔到窗前,打开窗户,清爽宜人的空气迎面扑来。深呼吸,再次深呼吸。开启一个美好的周末!

早饭后,王欣收拾停当,下楼跨上电动车,来到菜场。办公室同事想要吃花生,今天得采买一些。一问价格,跟同事们所说的相距甚远。

“你说的这价格哪里买得到?”摊主朝她一个劲地翻白眼。

“那是鲜花生的价格,这是干花生,才晒干的,当然贵咯。”旁边有个老女人走过来帮腔。

“好吧,就买干花生吧,咱买十元!”王欣不愿意耽搁,想速战速决。

摊主见她语气松动了,正犹豫要不要卖。谁料那个帮腔的老女人又嘀咕了句什么,摊主随即表示“不卖不卖”,大概是嫌她买得少。王欣气得扭头就走。

今天,王欣连着打听了好多家摊位,花生价格都比同事说得高了点,只好作罢。她一个摊位一个摊位地看过去,将下周需要的菜都买齐了。今天又遇到那个卖豆皮的乡下人,她没闲空跟人家啰嗦就离开了。

上次,这个乡下人声称他的豆皮是“才做的,新鲜得很”,王欣用手一摸,软乎乎的,不宜久存。估计是摊主为了多卖点钱偷偷洒了水。她只买了少量,心里惦记着等晴天放到阳台晒晒。谁料,这几天要么飘小雨,要么多云转阴,等到想起来要吃的时候,打开一看,已经有很多暗绿色的霉斑了。原本黄亮亮的豆皮,这会儿已经变得黏乎乎的,只能忍痛扔掉了。

从街上返回的途中,她又到附近的超市逛逛。谢天谢地,终于买到价格合适的花生。给办公室同事买吃的,说起来好像很轻松,只是上街购物时顺便买的。但是若要天天采买,像户过日子的家庭一样,也不容易。因为办公室人多嘴杂,买的东西不仅要符合大家的口味,还要物美价廉。殊不知,这些都是要花时间成本的,而你本来是无偿做这些事情的,想想就觉得心累。

最好的办法就是办公室每个同事都参与进来,一人买一周轮流买,一轮到底也就临近期末了。王欣就这样想着,不知不觉已经到家了。

她先将菜品整理好放冰箱,这才有时间坐下来,打开电脑,开始出试卷。按照惯例,备课组每周都要出“周练”,大家轮流着出,这周轮到王欣了。

王欣先在网上浏览一番,发觉大量的练习卷都是图片格式,要采用的话,得一张一张提取文字,再逐个排版校对,很多不合适的题目还得删除,并不容易。因为她的眼睛既有点近视,又有点老花。要想看清手机里面的题目,得摘掉眼镜。想要看清电脑上自己出的试卷,还得再戴。就这样,一会儿戴一会儿摘,大小两份“周练”,花了她五六个小时。除去做饭吃饭的时间,大半天都坐在电脑前。终于这一切都结束了,时间已经到了下午四点。

在此期间,她的心里也纠结,想着要不要将实际困难跟备课组长反映一下,好几次话到嘴边又咽下。她试着调整状态,努力想找回年轻时出试卷那种心无旁骛全力以赴精益求精的心流状态,结果还不错。虽然期间持续的时间稍微长点,但那种长时间心无杂念专注地做某事情的状态,她已经好久没有体验过了,这种感觉真美好!所以有的事情还是要把它当真,不然就真没意思了。

接下来,王欣又把积累了好几天的衣服洗掉,才去做晚饭。饭后稍事休息,她又跟随音乐开始跳健身操。音乐的声响稍微大了些,一旁的老公皱了眉,终于没说什么,上楼去了。外甥一整天待在床上,半睡半躺,除了吃饭睡觉就是玩手机,一直玩。

十点半左右,王欣收拾停当躺到床上,身体各个部位完全地放松下来。今晚的睡眠想必是非常充足的、愉悦的。

什么是幸福?充足的睡眠就是幸福。

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