中原焦点团队焦点中级32期孙丽娜2022年4月18日坚持分享第151天
你重新建构的眼光,找到当事人难能可贵之处,除了优异的成绩,据道德的行为之外,当事人什么样的表现是值得咨询是赞美的因为青少年当事人得到100分的成绩值得赞美,但是60分的表现有具有什么样的赞美意义呢,如果咨询师只等到当事人表现极佳的时候,才不给予赞美那么很多问题与困扰行为不断的当事人就永远得不到咨询师或周遭重要他人的赞美了,那么当事人又何以具有改变的动力与提升自尊的力量呢,犹如以进步奖的目光一般,咨询师也可试着看到当事人优异表现之外值得肯定的小小优点,要看到这样的优点,可以加入重新建构的技巧。例如当事人工作业绩不佳,但是至少当事人有积极冲刺的决心考试成绩不佳的学生仍有努力考试的尝试,犹豫是否要结束生命的当事人还有稳住他的力量值得大大肯定与开发,被同事攻击而没有还手的当事人,至少有一颗不愿伤害人家的心,被耻笑,而动手打人的当事人至少想要保护自己...凡此皆是咨询师值得肯定与强化之处。这些优点若能被咨询师看到,辨识出肯定知对当事人来说会很具有鼓舞作用,也将是当事人至少还会继续保有这些优点而能在这些优点的基础上继续成长。
明显可见的咨询师辨认当事人何处值得赞美的挑战在与咨询师认为值得赞美的标准与像度,咨询师需要打破日常认为值得赞美当事人的世俗标准。除了优异的表现之外,当事人的计划预备尝试的动,犹豫挣扎的心,良善的特质与用心等,都是咨询师可以用来赞美的向度。因为这些小小的好对当事人来说往往是不易具备的美德与优势力量,可使其酝酿而蓄势待发。当然咨询师人要保有不绝对化的评论太多,所以直接给予当事人的赞美时还可以加上“我想象,我猜想,我看到”这种可以基于当事人修改的尊重姿态。
在一般中看到难得之处,每天可以写孩子的和另一半的难得之处,在写的过程中,思维得到转变,也就是在太极中扩大白,看到积极向上好的一面。