今晚参加叶老师时间管理集训营第一课，尽管多次听过叶老师讲课，每次都有新的收获！
本次主题：摆脱繁忙
1，为什么我们越来越忙
忙=混乱
不整理就会越来越乱
原来是熵增定律惹的祸
2，如何用20%的时间撬动80%的任务
每一件事的价值都不一样
完成所有的事的理念是错的
做20%对人生产生积极影响能产生16倍效能的事
选择大于努力
剩余时间80%把20%事情做精
长线思维的人才能成为富人
巴菲特专注甜蜜区
有所为有所不为
叶老师：放弃内训，只选择部分城市
村上春树：跑步、写书、休息
越聚焦越出成绩
自律管理自己用心做20%的事
自律就是自由
做少而精
3，如何用3问4D高效行动
自律的人就是由很多好习惯组成
日理万机三部曲：记录、排程、执行
记录：一切、快速、手边、可靠
记录的目的是为了做选择，清空大脑
3问：要不要做？
我要的结果是什么？
我的下一步是什么？
4D：删除、推迟、委托、执行
4，如何用清单和工具扫清一地鸡毛
重要不紧急分类：日历和清单
日历用于记录重要的在确定日期完成的事件
多个清单管理同类或者流程事件
欢迎下载日历系统：
明晚继续：战胜拖延
精彩的课堂笔记：
我是日记星球72号星宝宝，通过写日记记录人生，欢迎你一起写日记！
