当我想写日记的时候，脑子里突然冒出这样一句话，你在没能照顾好自己之前，千万不要来为我做任何事情。这句话锚定了我的议题，奋不顾身，其实我可以对自己更好一些更温柔一些。似乎也理解自己为何能量不足，它在提醒我要好好爱自己。今天是2025年9月26日，距离退休920天，健康银行（36），最近锻炼的很少，但不锻炼也是对自己的负责，替班有些累。
今天到云祥大药房去拿蛋白粉，看她不忙坐下聊了几句，内心很舒服。今天的亮点是自己看到自己的能力，虽然快退休了，但一直在单位工作的我，不会八面玲珑，不会处理乱七八糟的关系，在需要刨食吃的行业里，就像个小婴儿，无能为力。今天的亮点也是看到了一位开药房的老板，从来没把买药当成重点，一开口先问家里还有没有相似的药，有就那样吃着。这让我很舒服，很佩服，看一看这样的情绪来自那里。而且，她还说了有量才能有和对方谈判的资格。然后她还把考编和做生意做了一个经济对照，得出的结果竟然是考编比做生意有经济价值。她的算法是从二十四岁到九十岁，每年安12万的工资算。但实际上，三十五岁之前，拿到一万的工资只是极少数人。我理解她是做生意的，一路走来的艰辛她都体验着，她羡慕这种有工资有闲的日子。我告诉她，还有一样无形价值她没算上，那就是能力，这种周旋、管理、经营的能力所产生的价值，她没算上。她说整天消耗，耗费好多神气。好吧，这个点儿就说到这里，似乎自己还有好多想说的话没说出来。
好吧，今天的目的是想好好爱自己，不要急着去照顾别人，把自己先照顾好。
