你迷过路吗？你迷路的时候，会不会去找别人问路？

问路的时候，你会找什么样的人去问呢？

你会不会和我一样，认为自己是凭直觉去挑一个路人问路呢？

真的是凭直觉吗？

其实不是，我们回想一下，我们首先会找穿制服的人，比如警察，保安，某个地方的工作人员，或者清洁工人。

如果没有找到穿制服的人，我们通常会找那些看起来面善，让人感觉热心的人来问路。我们对这些人更容易产生信赖感，认为他们愿意且能帮到我们。

为什么？

这是一个印象分的问题。

美国前共和党策略专家艾利斯认为，“七秒钟”便决定了你在别人眼中的形象。人们在挑选商品的时候，面对琳琅满目的商品，只需7秒钟就可以确定对这些商品是否感兴趣。这种现象又被称为“七秒钟定律”，或者“首因效应”。

“七秒钟定律”，是我们通常所讲的第一印象，是指认识或接触某一事物，给人留下的第一感觉。人们往往会信任“第一印象”的直觉判断。对某人的第一印象，在很大程度上将决定以后双方的交往态度。除了少数有机会能够以第二印象挽回形象劣势外，绝大多数人际关系的互动模式，都建构在于双方见面时的“第一印象”。

怎样培养出良好的第一印象呢，窃以为，可以从衣着打扮，行为举止和态度感观三个方面下手：

衣着打扮，关键词：干净，简约，大方

人都是视觉动物！

还记得联合国儿童基金会的那个公益广告吗？一个六岁的女孩，穿着干净的衣服和脏破的衣服站在街上，路上行人对她迥然不同的态度吗？

当她衣着整齐地一个人站在大街上，没过一会儿就有人来关心她，问她是不是走丢了，这个世界显得温暖而充满爱心。

然后，她换了一身沾满灰尘的衣服站在同一个地方，她像是个隐形人一样，站在那里，没有一个人过去问她，这个世界顿时变得冷漠而暗淡。

即使这个视频本意是要告诉我们不能以貌取人，但我们也从中可以知道，我们的衣着打扮，是决定我们给别人第一印象最重要也最直接的一个因素。

所以，花点心思学点穿衣打扮，不一定要多时尚，最基本的要求是干净，简单，大方。

行为举止，关键词：守时，礼貌，微笑

我们的行为举止，也是决定我们留给别人印象好坏的重要因素，而我以为，这主要包括：守时，礼貌以及微笑。

吉米·卡特总统在他担任州长时，有一次，他因公和一位佐治亚州的专员同机外出。早晨七点钟，卡特已在飞机上等候了，只见那位专员正匆匆忙忙地在亚特兰大航空站的跑道上奔跑而来。这时飞机正好滑行到跑道上，卡特虽然看到了那个人，还是命令驾驶员准时起飞。“他不能按时到达这里，这实在太遗憾了。”他厉声地说道。

是的，如果我们第一次去见别人，迟到是对他人的不尊重，我们不止浪费了时间，我们也降低了在别人心目中的印象分。

如果我们待人温文尔雅，谦逊有礼，不卑不亢，也是能为第一印象加分的。

微笑是一把万能钥匙，能打开所有的锁，解开所有的困局，当你不知道说什么的时候，真诚地微笑便是最好的表达，想不让别人对你印象好都难。

态度感观，关键词：自信，尊重，热情

我们与人交往，是从互相试探开始的。自信的人往往自带磁场，会更容易赢得他人的注意力及欣赏。我们的自信像是写在脸上一样，人家一眼能看得到。

对他人尊重，自然也会得到对方的尊重。

没有几个人会喜欢与高冷孤傲的人交往，如果不是对你一见钟情，谁也不会在刚开始认识的时候就愿意拿热脸去贴你的冷脸。

当然，好印象是一个积累的过程，这个过程就是我们不断地展示自己的价值，给人留下值得深交的好印象。这其实是一个走心的过程。

仔细想一下，其实不外乎下面几种情况：

1.信守承诺，言出必行

2．考虑问题全面，有担当，不推卸责任

3.与人相处，不小气，不自私

4.必要时，给予别人帮助

5.肯定别人，帮助别人建立自信

最后，无论你多优秀，这个世界上总会有一些人不喜欢你，如果你想扭转别人对你的印象，没有捷径，只有一条路，那就是努力让自己变得更好，并且在有意识地不断在他们面前重复表现，直到他们改变对你的看法。

要么，我们就适时地退出，强扭的瓜不甜，友谊的小船实在是要翻了，也不能强求。

若不能相濡以沫，那就相忘于江湖。

参考书目:《给人好印象的秘诀：如何让别人信任你，喜欢你，帮助你》美海蒂.格兰特.霍尔沃森