死磕

怎样快速有效的掌握一个技能呢?其实成功的路上并没有什么捷径,只要我们掌握方法+死磕。

三年前我开始每周坚持去健身房两次锻炼身体,去健身房前我的身体非常的虚弱,枯瘦如柴。从加入健身房那天我开始在网上学一些健身教练的动作指导,掌握了基本的操作健身器械后,剩下的就是死磕重复的练习了。如果你想有一个强壮的胳膊,你只要掌握使用哑铃然后每周至少练习3次,坚持一年你就会拥有一个健壮的胳膊。

其实人类的大脑也是一团懒肉,要想掌握某一个技能那就需要把大脑的某个部位的肌肉练习强壮了。

比如你想学会当众演讲的能力,首先你需要知道演讲中的一些基本的技巧,把这些技巧然后系统的记录到你的私人笔记本上,最后就是剩下死磕了。你需要不断地去登台练习,要抓住任何当众讲话的机会去练习,然后反思,然后在重复练习,坚持直到把你学的理论技巧融会贯通。

在学习的过程中不要怕犯错误,如果你学习过程中不犯错误,那就不是在真正的学习,那就是在做梦。成功的人能从失败中学习成长,那些失败的人害怕尝试犯错误!

因此,学习一门技能并不难,只要我们掌握了方法然后就是坚持每天的练习,不达目的誓不罢休!

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