酒精、粗话的隐藏好处
我认识一个人，他戒酒戒烟戒色戒美食，身材变好后，开始寻找爱情38岁，可屡屡碰壁，直到自杀，身体都挺健康的！遗书：世界不能没有爱……
生活的压力、情绪的压抑都需要去释放。我们在接受社会规则的前提下，默默承受、妥协金钱给的压力，人有七情六欲都需要表达，都希望收获快乐，但是常常事与愿违，所以我们丢失了很多快乐……
人不可能一直处于紧绷状态、惰性是人之常情。打发无聊的时光，每个人喜欢的、擅长的事都不一样。不要给自己设定过高的“超人类”要求，减少精神内耗，才会越来越轻松，获取所谓的“松弛感”。不一定有爱好就是高尚的、有癖好就是可耻的。适当的、掌握好度，不上瘾，才是正确的。
《嗜好心理学》里影响最大一句话。所以不要对自己的小毛病习惯过于紧张，问题不大，正视它！
