活在当下,把背负在自己身上的重担全部都卸下来吧,
把你母亲的身份,女儿的身份,工作的身份,妻子的身份都放下来,
让这一刻就成为那个轻松自如的自己,让自己喘一口气,自己自由自在,
让自己不再为这些身份束缚,此刻,做自由的自己吧,
你想怎样就怎样,畅快的呼吸一口新鲜的空气,凝视一下蔚蓝的天空,听一首欢快的音乐吧,随着音乐翩翩起舞吧,聆听清晨的鸟鸣吧,
坐在大海边,听听海的声音,感受海浪拍打着海岸,
为自己买一份心爱的礼物吧,取悦一下自己……
活在当下,把背负在自己身上的重担全部都卸下来吧,
把你母亲的身份,女儿的身份,工作的身份,妻子的身份都放下来,
让这一刻就成为那个轻松自如的自己,让自己喘一口气,自己自由自在,
让自己不再为这些身份束缚,此刻,做自由的自己吧,
你想怎样就怎样,畅快的呼吸一口新鲜的空气,凝视一下蔚蓝的天空,听一首欢快的音乐吧,随着音乐翩翩起舞吧,聆听清晨的鸟鸣吧,
坐在大海边,听听海的声音,感受海浪拍打着海岸,
为自己买一份心爱的礼物吧,取悦一下自己……