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“你是否能无条件地完全地接受自己，且愛自己？你多久没有拥抱自己了呢？甚至，当你累了，需要好好休息时，你有没有允许自己好好休息呢？如果没有，没关系！我们承诺，就在现在这一刻「记得自己」，记得：我们就是光！”
—亚洲时间法则
今天的自己有极大的能量冲突，感觉是在自我修行快要到一个突破口的时候，遇到了“黑势力”的阻挠。感觉，那个黑势力不就是自己的潜意识嘛！哎哟，感觉什么都把罪名套在潜意识身上，潜意识也蛮冤的…不去定义不去思考，少一些观点，卡点也会自动消失的无影无踪吧^_^试试看囖…
问题来了，今天我有没有好好滴爱自己，在我能量棒棒的时候，那是很自然地爱自己，没有难度，很自然而然地。那自我处于低频能量，遭受各种集体潜意识的淹没时呢？我是怎样的？我试着观察自己，我还记得自己吗？我知道旧有模式的我会常常忘记，我今天记得自己有这样的情况，同时我提醒自己，这是真的吗？不要太入戏了，跳出洞里，以更广大的观察角度来看看自己所处的位置，那半秒钟我是记得的，半秒之后能量又被扯回去了，正念是个什么鬼，有多重要，在这个时刻表现的淋漓尽致。记得自己，一秒钟是可以做到的，每时每刻都做到的就是觉醒之人了，这条路嘛，走着呢！
在这种能量打架或者说是纠缠的情况下，我还爱自己吗？这个问题看起来很难回答，甚至不敢回答…那我试试再问一遍，我还能爱自己吗？能！我毫不犹豫，这一刻我知道我永远是有选择的，我选择我能！无论问题怎么问，那不是重点。重点是，你知道你总是有选择了，即使你常常忘记，只要有一个提问可以让你重新记得自己，就可以了
\（u.u）/
