我现在每天晚上睡觉睡到一半就会醒一次,再入睡就十分困难,我躺在床上辗转反侧,一会儿觉得腿不舒服,一会儿觉得被子厚了热,一会儿又不盖被子睡,一会儿又觉得冷了……我翻来覆去的睡不着,我很痛苦。我知道我入睡困难,所以从小到大一直都是这样,我很苦恼。