胡晓会 河南漯河 网络初级九期学员 2019.3.1坚持分享第370天

约练感悟（77）

1.我做观察员，用了上次学到了“观察员模式”。

先简单赞美（这一步早上忘了），直接请咨询师用评量问句给自己这场咨询打分，Y老师打了七分。再请咨询师聊聊觉得这七分是哪些方面做得比较好。（咨询师谦虚，大部分都是赞美来访者的智慧觉察力等）

请来访者给这场咨询打分，X老师打了9分，从一开始关系的建立，过程共情赞美找资源，说到来访者心里了

问哪些方面有改善咨询效果会更好，来访者没有建议。

接下来把我看到的优点赞美，也直接提出了自己看到需要提升的部分。

2.向咨询师学习。

最好的咨询是用心陪伴，最好的赞美是发自内心的欣赏。

一开始关系的建立很温暖。

问句很好：如，你觉得相处合适的状态是什么？真好，这个是不断澄清目标，并且无痕。如，这个想法和孩子有过沟通吗？引发来访者思考。

最后小结很好，让来访者梳理，引导来访者发现具体怎么做

3.向来访者学习。

与孩子的关系很亲密。

孩子的学习习惯培养的特别好。独立性、计划性、积极主动性、学习的内动力等。

焦点生活化，内化心中外化于形。尊重孩子信任孩子，向孩子学习。用焦点经典问句：还有呢？还有呢？向孩子学习好方法。

来访者榜样的力量教养孩子，白天工作晚上学习读书分享练字...

4.奇迹问句

奇迹问句连接了未来与现在，当孩子没有目标和注意力，只在目前的困境上时，它提供了一个很好的脱困方法，开拓了孩子的视野，让孩子思考问题的角度，富有弹性，更重要的是他帮助了孩子从构想未来的愿景中产生，希望找到与目前问题解决有关的信息。

这一点很奇怪，早上咨询师在一开始就用了两三次奇迹问句，来访者都没有相应的回应。

5.亲子关系，爱与管教平衡，默默耕耘与静待花开并行。有亲密又有界限。

在不改变现在状态，怎么调整时间，达到双赢。

双赢的方法是觉察表面立场探索深层需求合力寻求双赢。