第七期第3篇
今天写点不开心的事吧。下午打车去锻炼身体。司机是个女性,快到目的地前,她又拉了个乘客,马上到时我看了眼计价器,10元,于是数出10元钱零钱,一般打车过去不超过十元。到达目的地,我把钱给了她,她说:十一块五,你给我给了多少钱啊。我瞅了眼计价器,确实是,我说:刚我看的还是十块钱啊。她解释了些什么我已经不记得,只是当时特别不痛快,着实不想再多给她钱。后来下车后,我发觉自己很生气:妈的,什么态度嘛,又不是故意不给你的,你还半路拉顾客呢。刚开始锻炼时,我没办法回过神,还是沉浸在刚才那件事上,我生气自己没有办法做自己想做的,就是不给她补钱,生气自己不敢和她吵架。然后同时我告诉自己,回到此刻,回到此刻,锻炼身体时就更专注了些。回到家里我准备把这件事写一写,再去面对下刚才那件事里的情绪。我感觉自己最近情绪容易波动,不知道是否和生理期有关系。如何面对强势的女性,如何应对冲突,是我要面临的挑战,容易被他人情绪左右是我的痛点,怎么办,又开始自我反省了,有时候过多的自我反省其实真的很不开心,总觉得都是自己的错。难道她没有错吗?你这个中年妇女,说话这么冲,我看见你这种人就特别讨厌,半路拉人,侵占我的权益,不就少给你一块五嘛……
其实边写这篇文章,我边纠结,道德的导师一直在我脑海里教育着我,你自己也有错,凭什么生气人家!可是我就是控制不住自己啊。我觉得自己真的总是压抑自己,什么时候都要讲道理,其实大是大非上讲道理,鸡毛蒜皮的事情去放纵下自己的情绪也挺好。