第一章:
1.只有男人和女人能够尊重和接受他们的不同,爱情才有机会繁盛。
2.女人透过感觉和关系品质来诠释自己存在的意义。
第二章:
1.建议与建设性批评是她们表示爱的行动。
2.男人必须谨记,女人是靠谈论问题获取亲密关系,而不是依靠解答。
3.男人应该学习不提供解答只倾听的智慧。
4.男人必须谨记:女人在难过及谈论她的问题时,并不是提出解答的时机,她需要人家倾听她说的话,然后会自行调整情绪。她不需要一位修理先生。
第三章:男人需要洞穴,女人需要谈话
1.女人在遇到压力时,她们是通过谈话来减轻压力,如果遇到金星人在发牢骚,话很多时,自己一定要认真倾听,不管金星人说的是责骂自己的话,还是生活上遇到不顺心的事,都要静下心来认真倾听。
2.男人在遇到压力时,可以先告知爱人,自己遇到了问题,想自己好好想想,并说这时可能会忽略你,但是只是我把精力暂时放在问题上,我心里还是非常爱你的,等我把问题解决好了,我又恢复到原来的样子了。也就是先给爱人一个预防针。
第四章:如何鼓舞另一半
1.当对金星人关爱时,能让金星人感觉到被爱时,都是对金星人莫大的鼓舞。
第五章:说不同的语言
1.当火星人在遇到问题想独处时,可以提前跟金星人说:亲爱的,我需要一点时间来想这个问题,我会回来的。
2.当金星人遇到问题时,需要引导金星人把话都说出来,自己做个很好的倾听者,不管金星说什么样的话责备你,你需要很好的翻译她的话语,需要给金星人的是感同身受,要用关心关怀的去,可以给她一个拥抱。
第六章:男人想橡皮筋
当在男人想抽离前,应向女人说:我需要一点时间想想这个问题,以后再说,好不好?我会回来的。
当抽离后回来时应主动问她的感觉以挑起话题。
第七章:女人像波浪
金星人情绪起伏,在情绪上升时,她能给予最多,而在下跌时她所看到的是消极一面,需要男人给予她爱和支持。
了解她的痛苦,你可能会害怕她不原谅你或不相信你,但你如果关心及了解她的伤害,她会更相信你,更容易原谅你。
第八章:男女不同的感情需求
女人在难过时,需要的是被倾听与被了解。
十二种爱:
男人:信任,接受,感激,赞美,肯定,鼓励
女人:关心,了解,尊重,忠诚,认同,安慰
男人常犯的错:
1.不倾听,心不在焉
2.按字面感受她的感觉,纠正她,以为要解答
3.倾听时因她带给她难过而生气责备她
4.淡化她的需求与感觉的重要性
5.她难过时,他却解释,以及她为何不应该难过
6.她感觉没有安全感,因为没有得到需要的安慰
当爱情出现危机时,男人学习心平气和的倾听,男人如果能不生气,不沮丧地倾听女人的感觉,就等于是给了她最美好的礼物。
在同居时,小米感觉很累,怪我没有主动引导她她的情绪,没有去主动询问,没跟她好好的谈心,她可能以为我没有在乎她。
第九章:学习避免争论
谨记,不管你选择的语言多么正确,最要紧的是隐藏在语言背后的感觉。如果你的配偶没有感觉到你的爱,认同和肯定,紧张气氛仍然会高涨。
第十章:爱情加分
仅记女人将大事和小事都记为一分。
谨记女人需要支持时不会直接讲出来,她会期待你主动提供,以表明你的爱。