1，早上5:20起床喝西芹汁准备早餐参加早安联盟。学以致用实践练习。
2。完成能量朗读打卡两个群。
3，一边做家务一边听五行课程，理论转化为实战练习。
4，瑜伽经每日15分钟朗读109天。诵经功德回向老师的母亲祝福老人早日恢复健康。
5，每日更新朋友圈分享传递美好。
6，上午自我精进练习1小时。让自律成为自然。
7，跟小伙伴一起线上瑜伽实践复习练习。不懈怠
8，一边蒸馒头一边腾讯会议讨论300天的规划总结。回顾过去展望未来。
9，晚上准时参与直播间分享，有感慨又兴奋有激动有期待。相信我们的明天会更好。
10，完成瑜伽总结日记，成功日记发简书。
2022年6月15日。
