转眼就到了2019年的尾巴，这一年你跑了无数的马拉松，看见周边越来越多的小伙伴跑向山野，自己那沉浸的心是否蠢蠢欲动呢？虽然感觉自己跑马已经很厉害了，但似乎越野跑这件事上还是个小白呢！！？？看着小伙伴朋友圈里越来越多的山地自拍，嗯（二声）？？
今天不谈装备，只谈到底哪一场比赛才是适合自己的首野。
虽然现在越野圈蓬勃发展，但是好多商业化的比赛也是褒贬不一。现在推荐几个在北京周边还不错的越野赛，避免大家在首野的路上踩雷。一部分来自跑友的反馈，还有一部分也是咱亲自体验过的~ GO！
地区：北京
以时间线排序，方便大家计划2020年的首野及。。后续。
5月
1-4月的冬天，有不少的冬季训练赛，训练赛一般不会有太多的补给，大多数都是自补给完成，线路也是一些成熟的旅友线路，强度适中。可以酌情参与
上菜
2019TNF100北京国际越野跑挑战赛
【主办单位】中国田径协会 汇跑®赛事
【比赛日期】5月11-12日
【起/终点】北京汇通诺尔狂飚乐园
【赛项设置】
100公里项目（1500人）
50公里项目（1500人）
50公里Plus项目（1000人）
25公里项目（1500人）
报名时间 1月22日
比赛时间 5月11日/12日
TNF100可以说是国内老牌赛事了，也有不少跑友称他为首百最佳选择。补给丰富，赛事成熟。每年越野老炮的一波聚会，规模盛大，可以充分体验越野氛围。可以说是十分推荐的赛事了，我的首野就是参加这个，体验很棒。悄咪咪说一嘴，有中国田径协会的越野赛还真没看见几个。
北京100宝山国际越野挑战赛
【主办单位】宝山镇人民政府 万里纵横体育文化传播有限公司
【比赛日期】5月25日
【起/终点】鸽子堂广场
【赛项设置】
100公里项目
50公里项目
25公里项目
报名时间 2月-4月
同样都是5月的比赛，相比于TNF100，宝山100可以说是规模和实力相对较小。但他还是一场可圈可点的比赛。2019年的宝山100赛道只保留了25公里和50公里。不得不说，道路和服务还是相当不错的。赛前住宿信息以及接驳车都非常到位。如果你选了这场比赛，一定不要吝啬住宿费提前一天到比赛现场哦。虽然有比赛当天的接驳车，但是实话讲，坐完车真的是晕晕乎乎，可想而知对比赛的影响了。
6月
大五朝台之旅
【主办单位】汇跑®赛事
【比赛日期】6月29日
【起/终点】西门牌楼
【赛项设置】
70KM个人赛
70KM团队赛
报名时间：3月
没有体验过高海拔赛事，如果你已经完成了首百，想冲刺体验一下高海拔，那大五朝台不能错过。不过他的门槛可不低，实力说话。赛道平均海拔2300米，海拔最低点为白云寺1500米，赛道累计爬升3618米，高海拔的历练让许多过往奔跑经验都失效，加之能见度仅数米的浓雾、锋刃般的狂风、不期而至的雨雪。
秦皇岛祖山越野挑战赛
都说跑马旅行，六月去个秦皇岛是不是美滋滋，反正车程也没多久。
【主办单位】秦皇岛领跑越野文化传播有限公司
【比赛日期】6月1日
【起/终点】秦皇岛市祖山景区东门
【赛项设置】
100公里项目
55公里项目
30公里项目
报名时间 1月-5月
一个据说风景和组织都不错的比赛，跑友普遍反馈前半程比较虐，后半程还不错，整体中等偏难。量力而行哈。
7月
崇礼168国际超级越野赛
【主办单位】张家口市崇礼区人民政府、北京三夫户外用品股份有限公司
【比赛日期】7月12日-14日
【起/终点】冰雪广场
【赛项设置】
UTC168公里
DTC100公里
MTC70公里
ETC35公里
报名时间 4月
崇礼168国际超级越野赛，是亚洲地区最大规模的超长距离耐力跑比赛之一。
想见一见周边的跑圈大佬么，那你可能要来这看看了，作为北京附近不多的超长距离比赛，那可是吸引着大批大佬齐聚。不过赛前要做足够功课啊，19年的崇礼168可是给大家上了一课：大雨、雷暴、彩虹。。。。。。
9月
天津盘山国际越野跑挑战赛
【主办单位】天津市体育局
【比赛日期】9月7日-8日
【起/终点】盘山风景名胜区
【赛项设置】
100公里项目
70公里项目
35公里项目
10公里项目
报名时间 1月
其实根据跑友们的反馈，盘山的组织和补给还是有待提高。奈何九月没什么比赛，而且这津门故里难得有这么一场越野赛，希望之后可以做的更好吧。
10月
金秋十月
雷越野 · 环长城100国际越野挑战赛
【主办单位】平谷区体育局 镇罗营镇人民政府
【比赛日期】10月6日-7日
【起/终点】北京 平谷 镇罗营镇玻璃台景区
【赛项设置】
100公里项目
50公里项目
21公里项目
报名时间7月
金秋十月，平谷山上果实成熟，一片丰收景象。奔跑在果林中，偶尔可以看到成熟的果实熟透落下。赛事氛围很不错，志愿者让人感到情切。这个比赛让我完成了人生首百。不过赛道回想起来心有余悸，典型的中间舒服首尾难。记得自己最后是骂骂咧咧才熬回来。
龙城100太原国际越野跑挑战赛
【比赛日期】10月19日
【起/终点】太原市尖草坪区窦大夫祠广场
【赛项设置】
100公里项目
60公里项目
20公里项目
报名时间 7月-9月
煤炭之路了解一下？当然是开玩笑的。山西虽然产煤，但并不哪里都是煤灰。有人对这赛事褒贬不一，褒的是志愿者热情，赛事相关工作比较到位，组织到位。贬的是硬化路稍多，补给有点单一。总体来说是不错的赛事。三晋大地欢迎你。
山海关长城越野挑战赛
【比赛日期】10月19日
【起/终点】龙云谷
【赛项设置】
168公里项目
100公里项目
50公里项目
30公里项目
报名时间 6月-9月
前半程赛道大量沿野长城穿行，松动的碎石和悬崖很多.总体来说还是比较虐的。深秋长城是长城最美的季节，风景这么好，但是你要问一下自己是否做好了足够的准备迎接挑战。
这里罗列了在北京及周边相对比较有价值的越野比赛，时间上来讲。中国北方的比赛还多集中在5月到10月。所以如果你已经心有所属，训练计划搞起来，现在还有充足的时间备战。基本上每个月你都能在北京找到训练赛来检验自己的成果。
在北京，还有许多可圈可点的越野赛供你选择，但千人千面，听来的毕竟是听来的，与你的预期难免不同。欢乐与泪水并存。在越野的世界里，家才是惟一的终点。就不说取得好成绩之类的话了，祝大家都能安全完赛，开心回家。
