日更174
今天是五月初一，每月的第一天都是特别适合许愿的日子，也是雨芯老师引导我们做新月冥想以及帮我们进行能量疗愈的日子。
已经不记得有多久没有好好躺着接受疗愈了，今天本来原计划是要去练习瑜伽或者早睡的，但中午未能午休导致特别犯困，肚子也饿，所以放弃了。
晚上回家后，把衣服洗咯，边洗边听李笑来老师的《通往财富自由之路》分享，知道了元认知、成长率等概念。笑来老师希望通过打造核心概念来更新我们的操作系统，即我们大脑的思维方式，而他提到的很多概念都是我们平时鲜少思考的。
今天感觉有些累，午休真的是必不可少。任何事都不应当以牺牲自己的身体健康作为代价，此话很有道理，只有身体舒服，充满能量，我们才能高效地工作思考。
所以今晚决定早点休息，明天早上早起锻炼身体。今日需要给自己肯定的点是想到的事情就立马去做，不拖沓，比如今天帮忙联系开捐赠发票的事，给贫困户送粽子的事，单位开会的事。如果任由自己懒散下去就真的会一拖再拖，等到错过最好时机，所以“敢行动梦想才生动”这句话真的很棒，很有力量。在行动的过程中，再去摸索总结经验，不要把时间和精力花在纠结和内耗上，当你开始行动你会发现很多事情并没有想象中那么困难。
加油，亲爱的贞贞，学会好好照顾自己的身体和心情，不落课，从现在开始一切都不晚。多元竞争力，技多不压身，核心竞争力。
