发挥心理暗示的正向积极一面

昆明梁艳分享266天。网络中级五期。2018.02.11

      今天看卓丽老师的分享《心理暗示》,很有同感。只是在日常生活中,我们常常在心里默念的是暗示的负向结果。即放大了其不好的一面,糟糕的一面,往往忽视其正向的、积极的一面。如家人在本该回家的时间,迟迟没有归来,恰巧这时段天气状况也格外差,不是狂风暴雨,便是雷电交加,或是暴雪突袭,呆在安全环境的亲人,会习惯性地为身在外的人担忧,胡思乱想,执着地想象不好的不希望的意外发生,却很少在心里默默地祝福他们安好,相信他们有能力应对突兀其来状况。记得焦点学习班有位老师说:“担心是诅咒,信任是祝福!”如果你不期待什么发生,心里就不要一直惦记,如果你想要什么,就在心里不断地重复着,给自己正向的力量,将这种积极的暗示或相信的意念转变成一种内在的斗志,它会促使你朝着最初想要的目标奋斗,也终将实现目标。其实心理暗示带给人成功的案例很多,记得看过一个经典的例子,大体意思是说对一所学校的两个班级,进行暗示,将原本各方面表现优秀的学生暗示为智力一般、没有发展前景的普通人,将原本各方面都比较差的学生暗示为智力超群、以后大有作为的“能人”。结果,结果,正如大家的预料,被暗示“差”的,越来越差,被暗示“卓越”的,越来越优秀。这就是暗示的神奇力量。既可以起到正向的、积极的作用,反之也可带来负向的消极的作用。就看你在生活中怎么用了。当然暗示,还与心态有关,但凡总是第一时间想到不好的方面,这个人的心态也不大乐观,这就如,我们希望孩子成绩优秀、听话懂事、知礼义廉耻,但看在眼里的,都是孩子各种差、懒、玩,殊不知这些均不能入家长的眼,但这些正是需要孩子在学习实践中不断成长和完善的方面,需要家长正确的引导,用心地呵护,适时地鼓励和肯定,而大多数家长恰恰是整天没完没了的唠叨,重复又重复地训斥和告诫,于是孩子天天听,天天被灌输的都是自己如何不行,如何低能,如何无用,所以孩子也就认定了自己天生就如此,努不努力都一样,用不用心都一样,干脆自暴自弃,破罐子破摔,结果就真的圆了家长的“心愿”——应验了父母的嘴都是开过光的。对孩子如此,以此类推到任何人和事,但凡你不希望得到什么,看到什么,就往其相对的一面想。焦点讲,关注什么,就收获什么。心在那里,那里就散发光芒。

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