新生第一步:破解人生迷茫,重新认识自己

总有很多次陷入迷茫,无论是被推销的焦虑,还是工作生活带来的压力,总是让我陷入不知所措的境地。


现如今,要开始新生,第一步就要破解人生迷茫重新认识自己


你是如何自我介绍的?


每当别人问起:“你好,你是”的时候,总是很尴尬,不知道该怎么回答这个问题。


如果身边有朋友的话,可以跟对方说“我是某某某的朋友”,除此之外,再也说不出什么来


如果是公司业务会见,可能会跟对方说的是“您好,我是XXX,在公司做XX”,很官方的话语



虽然是简单的问好,却能折射出一个人的思考。现在社会都在做自媒体,都在走个人品牌,第一印象非常重要。


每一次介绍都是展现自我最好的机会,而我的自我介绍却让我感觉到彷徨、不知所措。


经过深思熟虑,我决定要走出现在的状态,用积极健康、快乐向上的心态,面对新的生活



为什么我的介绍会这样?


从自我介绍上可以看出,我的不会介绍可能有几点原因

1、我是一个内向的人,不善于自我介绍,没有准备;

2、我对自己的了解不够深,不知道自己有哪些优点;

3、场合不熟悉,我有点怯场。


大多数场景中,我是一个自信开朗的人,喜欢跟别人讲道理,喜欢帮助别人,为什么在介绍场合反而畏缩了呢?



将可能的观点和自己实际场景中的表现对比来看,第二类原因造成的影响比较大。


了解造成自己介绍如此简短的原因后,我决定要学习这类型的课程。


面对如此繁多的课程,如何选择成了难题。最终我选择了一家还不错的线上教育机构,正式开始我的自我认识之旅。



正式开始认识自己


“认识你自己”,是一句镌刻于古希腊德尔菲神庙上的铭言。


苏格拉底曾说,“认识自己,可以获得幸福,避免祸患”。


认识自己的好处在于,有一个更高境界的认识



之前的自己,在山底,不知道自己不知道,属于愚昧期


现在的自己,在爬坡,知道自己不知道,在学习改变期。


未来的自己,在山顶,知道自己该如何去做,属于明白期。


人生,不是只有一座山峰。电视剧《全职高手》中,叶修对苏沐橙说的一样:“谁说一直往下走,就是在走下坡路,当你难过伤心的时候,回头看看,你会发现你已经在攀登另一座高峰”。



找到自己的天赋优势


认识自己,还有一个好处,在做决策的时候,不纠结,能找到发挥自己天赋优势的方向。


著名心理学家麦克利兰提出了冰山模型来认识自己,冰山模型将人的知识体系构成分为了三个部分:冰山上层、冰山中间、冰山底层



这个理论跟我们人的记忆是一样的,我们记住某个东西或某件事情,依靠的是某种媒介


假如你端着玻璃水杯去接水,在路上手滑将杯子跌落在地上,“啪”的一声,玻璃清脆的碎裂声传到你的耳朵里,你的身体紧跟着抖了一下


这时玻璃碎裂的声音已经在你的脑海中留下了印象,当你下次碰见玻璃制品在桌子边缘或者即将掉落的时候,大脑会下意识的出现玻璃破碎的声音,身体也会做出相应的反应



冰山模型的上层是我们显而易见的部分,分为知识和技能,比如大学的专业、最近读过的书,理财知识等等。


冰山模型的中间部分是半隐半浮的,主要是能力,能力分为很多种,沟通能力、领导能力等等。


冰山的底层是我们每个人最深的部分,包括:价值观、性格和动机



决定去做什么事情,不做什么事情,追究到本心,是因为冰山底层的价值观、性格和动机在做最终的决定。


以自我预演的方式来学习,从场景出发,更能深层次的激发自己深度学习的欲望。


今天是我日更的第二天,2021年8月31日。


我是君留香一个重新开始的青年。往后开怀大笑也好,热泪盈眶也罢,都要是为了值得的人和事。

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