女人想要真正的变得自信，一定要培养这五个能力。
第一，就是沟通力，态度真诚，观点先行，逻辑递进。沟通的时候，着重培养以上这三点，那你的沟通力就会蹭蹭的直线上升。
第二，界限力。别人说的话不是别人说的话呀，所有人对你的评判你都接过来，你就会失去界限啦，我尊重你，对我的判断，但是我可以不认同。
第三，情绪力。一个女人真正的情绪是懂得和自己玩得很嗨，她会和自己亲密，和自己撒娇，给自己变得更好的承诺。
第四，就是共情力，在人际交往上能够准确地理解所处的环境和情感的关系，很会站在对方的角度上反向思考问题。
第五，成长力，生命里的每一段关系都可以是一个修行的道场，有成长力的人懂得跳脱受害者的循环，把每一个老天爷给的功课都转化成菩提和智慧。
这五个能力你都 get 到了吗？希望我们都能够活成一个自信闪闪发光的人
