最近听到几句印象很深刻，或者说是很触动的话，感觉很好，记录一下！
1.要错误的乐观，不要正确的悲观
悲观永远是正确的，乐观可能绝大多数或者总是错误的，但是我们也要选择乐观，乐观才有希望。悲观只能困于原地。
我本人一直是个偏悲观的人，希望以后的日子里我能有更多的乐观出来。
2.世界未必有花朵，你也不用太听话
这句话是在《太阳的市集》综艺中看到的，也很戳人，让我们不要太承载别人的期待，做自己。我一直很想摆脱期待做自己，但是我好像不知道自己是什么样子的，这些年过来后呈现的现在的自己哪部分是被世俗裹挟而来，哪些是保留的真实的自己的部分，好难区分。
还是期待有一天能褪去那层重重的壳，找到真实的自己。也希望以后能给自己的孩子带来更多的乐观和积极，所以以后要记得做一个不扫兴的家长哦~
3.正念
最近学了个新词，以前不知道是什么意思，我的理解是专注当下，比如现在很多人会发现，自己被工作纠缠的，吃饭也不想，走路洗澡吃饭都在想别的事情，怎样让自己回归？
正念，比如当我们吃橘子时，拿到橘子，感受他的温度，闻一闻味道，看一看颜色，剥开闻到味道，看到橘子瓣及果汁...这就是其中一种训练方式，关注你当下正在做的事情的所有细节。
于是，出门路上，我不再满心念叨那个车牌尾号，而是看看天空，感受一下今天温度，闻闻空气中有味道吗，看看路旁的树枝上几只鸟，树枝什么形状什么颜色等等，回归当下。
我之所以对此有感触，是因为离职在家休息的那一年，后面我觉得我好像和路边的花花草草也能交流了，好像是建立了某种联系。不再像上班的时候我好像麻木的失去了所有感受，行尸走肉。 那种和周围的一切都能建立联系的感觉超级好，超级治愈，富足...
