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  • 新新的生活才有意思

    当意识到自己是一个非常及其保守的人之后,就开始有意识的突破一点自己的边界,多去尝试一些新鲜的事情,见一些新人。 1、前几天,见了许久不见的老同学...

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  • 到这个世界就是来玩的,放轻松点!

    像往常一样,我拿出毛笔字帖开始临摹,手抖到一个竖线可以出现3个锯齿。 我在想是因为早上喝了咖啡,还是因为晚上要和老公一起见一位不太熟悉的大学同学...

  • 职场PUA的毒害

    我用了快一年的时间修养休息,还没有将注意力不集中,无法活在当下的情况完全修正过来。 按照时间顺序说一下,大概十年前刚参加工作,有一次下班后的晚上...

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  • 《爱的五种语言》

    一、肯定的言辞(良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒) 爱的目标,不是为了自己得到点什么,而是为你所爱之人的幸福做点什么。 1、口头的赞美: 简...

  • 非暴力沟通

    第一章 表达爱意:观察---感受---需求---请求 第二章 蒙蔽爱意:道德评判、比较、逃避责任、强人所难 感受:一切的标准都是你的标准和规则,...

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  • 非暴力沟通*情绪篇

    第一章 暴力/非暴力沟通:语言类型+思考方式+沟通形式 愤怒,是一种礼物,提醒我们有未被满足的需求。 需求词典: 1.自由选择:选择梦想、目标、...

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  • 《观世音传奇》观后感

    仁者见仁,智者见智! 人都在用自己当下的认识解读。 一个人在不同阶段看到的东西也是不同的。 去年在云南旅游的时候,我刚刚被裁员,对职场有着浓浓的...

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  • 《潜伏》观后感

    这是一部分非常搞笑的电视剧。奔着搞笑来的,没想到内容也非常的紧凑和精彩。孙红雷演绎的真是绝了。 余则成本来是一个国民党,可以感受到初期他的信仰是...

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  • 《大明王朝1566》观后感

    一部很老的电视剧,几年前陆续开始过2次,一度看不下去,弃剧。。。 今年第3次,时机已到,带劲的看完了全剧集,开着弹幕尤其快乐(有些地方需要提点)...

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