接触到“自然人”这个概念源自于昨天在图书馆看到的一本书，里面讲到关于爱因斯坦夫人的一段访谈，在问到爱因斯坦是个怎样的人时他的夫人回答：“他是一个自然人。”何谓自然人，就是遵循自然状态，饿了就吃、困了就睡、醒了就工作。在周末简单试了下，没有到饭点就吃饭而是感觉到肚子饿了才吃，没有到睡觉的时间就睡而是感觉到困了直接睡觉，做了个很真实很舒服的梦，虽然不记得梦到什么但醒来明显感觉精神状态恢复地更好，心理状态也从高高悬起调整到了低点。
近两年自媒体也在推崇中医养生，老祖宗的智慧能够流传到现在也是有一定道理的。体弱之人应像猫一样舒展生活，修身养性。古人日出而作日落而息，遵循自然规律春耕秋作。身为现代人多多少少有些浮躁，喜欢简单素雅的东西，喜欢古风，喜欢民谣，喜欢中华文化。常常因为才疏学浅找不到合适的词去形容内心的感受而羞愧难当，语文如果不是作为一门学科那应该是最美的文化汇集，书本的课文终究是太短了！
把日子过得简单且自然，圈子简单些，人际关系简单些，心态简单些。人生这短短几十年，我们终将失去，修炼心境是毕生的课题。学会说话也学会闭嘴！努力做一个自然人，世事漫如潮水，算来一梦浮生！
