任何事物都是辩证的，弱点有时可以成为人的强点，劣势也会成为优势，关键是怎么对待。先分享一个小故事，再说说自己。
有一个10岁的男孩，在一次车祸中失去了左臂，但他很想学柔道。
最终，小男孩拜一位日本柔道大师做了师傅，开始学习柔道。他学得不错，可已经练了三个月了，师傅还是只教他一招，小男孩有些不理解。
他终于忍不住问师傅：“我是不是应该再学学其他招术？”
师傅回答说：“不错，你的确只会一招，但你只需要会这一招就够了。”
小男孩还是不很明白，但他很相信师傅，于是就继续照着练了下去。
几个月后，师傅第一次带小男孩去参加比赛。小男孩自己都没有想到居然轻轻松松地赢了前两轮。第三轮稍稍有点艰难，但对手不久就变得有些急躁了，小男孩连着用那一招，又赢了。就这样，小男孩迷迷糊糊地进入了决赛。
决赛的对手比小男孩高大、强壮许多，也似乎更有经验。有一度小男孩显得有点招架不住，裁判担心小男孩会受伤，就叫了暂停，打算终止比赛，判对手赢，然而师傅不答应，坚持说：“继续下去！”
比赛重新开始后，对手放松了戒备，小男孩立刻使出他的那一招，制服了对手，由此赢了比赛，得了冠军。
回家的路上，小男孩和师傅一起回顾每场比赛的每一个细节：“师傅，我怎么就凭这一招就赢得了冠军？”
师傅答道：“有两个原因：第一，你几乎完全掌握了柔道中最难的一招；第二，就我所知，对付这一招惟一的办法是对手抓住你的左臂。”然而小男孩却没有左臂。
所以，小男孩最大的劣势变成了他最大的优势。
每个人都有每个人的长处，优点，都有优势，都有劣势，如何把劣势变优势，如何避免优势变劣势，需要我们认真对待。
我过了知天命之年开始重视健身养生了，平日里每天坚持从不间断，近来，经常外出讲学，经常一大早出发，坐两个多小时汽车去淄博高铁站，再坐3个小时高铁到北京、南京、杨州等地，有时坐5个小时高铁到上海、武汉等地，有时坐9个小时高铁到绵阳，有一次坐20多小时到大庆。
这对我每天完成3万步20公里的锻炼运动形成严峻的挑战，怎么办?决不能放弃运动目标！
俗话说，“只要思想不滑坡，办法总比困难多”，没有绝对的阻力，变阻力为助力，变劣势为优势。
首先，我比不出差时早起一小时锻炼，坐两个小时的汽车可以睡一个小时的回笼觉，弥补因早起而少睡的那一小时觉，保持睡觉时间不因早起和出差而减少。
其次，变下午锻炼的时间提到上午坐火车上来，火车开动大约半小时看书或听音乐后，到两节车箱之间扶手，象在跑步机那样开始步起，经常从济南站跑到泰安或曲阜站，然后回到座位休息，看书或听音乐一小时，再去锻炼，保证了每天运动时间和目标。
最后，开始我还在乎他人的议论和眼神，后来我毫不在意别人的议论评价，就这样今年从五月至九月我四次去上海、三次去南京、三次去青岛、三次去沧州、两次去大庆、两次去杨州，去北京、武汉、郑州、信阳等都坚持在高铁看书听音乐与跑步交替进行，旅途的无聊与寂寞消失的无影无踪了。
