2025年2月16日邓锦芸晨间杂记：

咖啡情（3）

这两天思想抛锚，咖啡的故事中断，让我如鲠在喉。今日继续写这个话题。

自从我买回很多的带包装的速溶咖啡后，泡咖啡，喝咖啡成我的必须。现在的大数据令人震惊，我的此种爱好都被大数据捕捉到了。我的手机里经常弹出各种信息喝速溶咖啡的弊处。看多了，听多了，我也就有些害怕了。

于是，我开始物色咖啡的新品种。在超市里买了一小罐那种棕褐色的颗粒咖啡。用滚烫的开水一冲，瞬间溶化，黑黑的颜色，看着实在没有胃口。轻轻抿一口，苦涩难耐。问了同事，如此纯咖啡可以加一点糖。哎呀！说到糖，我是极不喜欢的。我想到加蜂蜜。

市面上蜂蜜，假货太多。我是不敢恭维。小姑听我说要蜂蜜，告知老家某某某家里养了好几巢蜜蜂，他们家的蜂蜜一定正宗，我一听，来了兴趣。那段时间，正好老杨和小姑都要回乡下喝喜酒，我叮嘱帮我买一些蜂蜜来，小姑欣然答应，老杨这个搅屎棍出来说话了：“别买，别买，我们家那么蜂蜜一大罐一大罐，曾经都当成垃圾扔掉，你不记得？成天想一出是一出，你是喝咖啡的人么？喝咖啡就喝咖啡，还想着放什么蜂蜜。”

老杨这话倒是不假。因为我一直都不喜欢甜味。所以对各种糖都不感兴趣，偶尔喝一点蜂蜜，也是难以持续，曾经有很多朋友给我送了一大桶蜂蜜，我只喝过一勺，就再也没动过，最后蜂蜜放了几年，蜂蜜都结成沙，我看着特别恶心，就扔了。老杨是知道事的，所以翻旧帐，和我理论。

对于不可理喻的家伙，对付他最好的办法就是选择沉默，然后泰然处之，我行我素，一切按照自己的计划做就完事。

何况有我家小姑帮我。计划还不能落成么？他们回乡下了，小姑发来微信，告知今年的蜂蜜价格高得很，问我买不买。我一个字回复：买。如果不是老杨一场打岔，我在昂贵的蜂蜜前面，还会犹豫一分，因为有了老杨，我反而对此事当机立断，斩钉截铁了。所以，有时一个反对你的人在你身边，是促进你成长的大贵人。

两大罐纯正的蜂蜜到手了，用调羹轻轻舀一匙放进咖啡里，再轻轻抿一口，那滋味妙不可言。

有了蜂蜜的参与，我对咖啡的爱更浓了，每天清晨，我就用我那精致的开水煲烧一壶开水，伴着开水慢慢沸腾的声音，我把咖啡杯洗净，优雅地舀一勺咖啡放进杯子里。水开了，我握着壶柄把热腾腾的开水冲着咖啡，看着一粒粒咖啡溶化在水里，那是相当治愈的。蜂蜜要等水凉一些再放进去，趁着这时间，我练着气泡音，那深沉的气泡音在袅袅婷婷的热气中，别有一番风味。瞬间，人沉静下来，咖啡的香味在书房里弥漫，咖啡的温度慢慢温和了，我把那浓浓的蜂蜜舀一勺放进去，用调羹轻轻搅拌着，蜂蜜消失得了无踪迹。我慢慢地把咖啡用调羹送进嘴里，慢慢品味咖啡的苦涩，慢慢感受蜂蜜的香甜。

慢慢地喝咖啡是一种仪式，让我浮躁的心安定下来，还有更让我惊奇的事情发生了，困恼我多年的便秘顽疾也悄然消失不见了，我冥思苦想其中的原因，哦！原来是自己每天喝咖啡加上了蜂蜜，蜂蜜有通便的功效，曾经我就知道了，只是用白开水兑蜂蜜，实在让我难以下咽，而如今我每天都喝咖啡，每天都喝蜂蜜，持续的输入，让我的机体得到了呵护，身体自然给我美好的回应。

当我领悟到了这一层奥秘，我想着我那可爱的孙宝，也是隔三差五便秘，经常要用开塞露，才能解决大便问题，看着宝宝每次被折磨得鬼狐狼嚎，泪水连连，我爱莫能助。此时，我得了这一层秘方，于是让小姑每次泡牛奶的时候，放少量的蜂蜜。一段时间，宝宝就不便秘了。喝咖啡竟然得了如此奇遇，善哉妙哉！

其实，喝咖啡给我幸福远远不止这些。我还获得亲情的呵护。寒假回乡下过年，我因收拾行李的时候，竟然把最最重要的咖啡落在桌上了，咖啡咖啡，一日不见，如隔三秋。整个乡镇的超市都没有咖啡卖，网上买，乡下的快递不是快递是慢递，如何能解我燃眉之急。无奈，驱车到县城买咖啡，可年关在即，县城到处都是人，城区里，车子根本就开不进去。小姑为了帮我买咖啡四处寻找，最终无果而归。

老杨的侄女听说舅妈要咖啡，立马告诉我不用去买咖啡了，第二天她的夫君就回来了，她在惠州开的大超市有各种咖啡，都是国外进口的还咖啡。于是，我品尝到了外国咖啡，味道果然非同寻常。

过年期间，我和儿子在一起喝咖啡，聊天，很是惬意。过完年，儿子回上海上班。一日，儿子告知有一种挂耳咖啡，糖分不高，口感极佳。一定要给我寄过来，我欣然接受，儿子开心。因为以前儿子给我买这买那，我都是拒绝的，一是人家刚参加工作，手头紧。二是他买的这个那个的，一般都不合我的心意。

这次，因咖啡，母子同心。不几天，顺丰快递送来了挂耳咖啡，精致的包装，独特的冲泡方式，让喝咖啡多了一层诗意。看了看说明，这挂耳咖啡冲上牛奶，滋味更佳。我最怕喝纯牛奶，这次是不是有了咖啡也可以把牛奶安排上。于是从不进家门的纯牛奶走进我家，牛奶咖啡，真心不错。

2025年2月16日 徐新云晨记：

最近开始每天都会一边在趾压板上超慢跑，一边刷芒果TV的电视剧《五福临门》。我平时几乎不看剧，没有会员，这个剧每天更新一集，我锻炼时也够用了。看着看着，我居然被吸引了。

最初吸引我的是台词。这部剧的台词融入了很多文言文的句子，实打实的白话语句，使得台词既有古典文学的美感，又充满了文化韵味，使我们感受到了传统文化的魅力。

剧中讲的是郦家妈妈带着五个女儿在汴京开了一家“四福斋”的故事，展现了古代社会中女性的独立与清醒。妈妈和五个女儿在面对一个又一个的困境时，强调生命的重要性。其中有一个故事特别打动我：二女儿和三女儿被绑架，姐姐对妹妹说：“逃出去是万幸，要逃不脱，也不可以以命相搏，要什么都由着他，金银珠玉不值一提，贞洁更不算什么，要紧的是留下命，我们才能回去见娘啊。”是呀，活着是最重要的。还比如郦家女儿们打破“女子无才便是德”的桎梏，在择婿时提出“不嫁纨绔，只求真心”的要求，以及大女婿打破“父尊母卑”的旧习，这在北宋时期是多么清醒的认知啊，让我们现代人都有过之而无不及。有时看着看着，我又觉得这不是宋朝的故事，这分明就是现代独立女性的穿越宣言啊。这些都让人心动不已，因为非常的励志，非常的正能量。

郦家一个很大的特点就是一家人齐心协力。我们常说，好的家庭氛围是用心经营出来的，幸福的生活是家庭成员齐心奔出来的。她们一家在创业和择婿的过程中，当面对大大小小的一个又一个的波折时，总能以积极向上的精神面貌应对，充满智慧，又非常勇敢。这样的市井生活充满了烟火气，又充满了正能量。

《尚书》中说五福是指“一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德，五曰考终命”。《尚书》中“五福”最重要的是第四福“好德”。因为德是福的结果和表现，有德行，有德言，有德心，乐善好施，广积阴德，才可以培植其它四福，并使之不断增长。《五福临门》中的“五福”指的是五个女儿，但是五个女儿合起来齐心协力，勤劳善良，敦厚纯朴，努力追求幸福美满的人生，这就是“福”呀。《说文解字》中说“福，佑也”。只要有神灵保佑，就能逢凶化吉。真的如此，每次郦家出现一些或大或小的灾难，都因她们的善良和智慧而一一化解，这是多么的有“福”之家啊。

2025.2.16杨慢慢晨间杂记

《哪吒2》的画风、审美、技术、剧情……无论从哪个方面来说，都是我心里的顶配。一边看一边赞叹，真高兴，有点为国漫骄傲。

那些奇幻的天象天景，居然成为了“现实”，尽管那些具体的幻景如过眼云烟从我脑海溜过去，尽管作为一个对动画没有什么喜好的我，也深深被折服。不论多高的票房，我都觉得“它配！”

是什么，在哪吒身上，早就不是什么大事儿了。魔与仙，不过是给别人看的标签，没有心的人只看得到标签。做什么，才是标签背后的实质。披着羊皮的狼，它就是狼，会抢夺会厮杀，会不顾及金字塔最底层的冷暖饥饿。但我希望每个被贴标签的人，都能像哪吒那样勇敢、潇洒，“我是魔王，那又怎样！”同时也告诫自己，不要轻易给别人下定义，杜绝贴标签行为。

2025年2月16日郑丽玲随笔

邓老师有个极为贴切的比喻，她说读书就像带宝宝，平日里看着似乎没什么明显变化，可过上一个月或是半年，便会惊喜地发现孩子成长显著，学会了诸多新技能，那种成就感油然而生。她还曾讲过，“有才的人就像女人怀孕，慢慢总会显露出来” ，这些话语如春雨般，日复一日地滋润着我们，让我们真切感受到读书的美妙。

古人云“人之初，性本善”。今天学习王守仁的《象祠记》，其中提到舜以高尚德行感化品行不端的弟弟象，象最终也赢得封地百姓的尊敬，人们还为他建祠纪念。

邓老师借此谈到，个人的努力足以改变家风，一个好女人对于家庭意义重大，能让家庭充满温馨与爱。在邓老师的教育下，小孙子会在爷爷奶奶回家时主动到门口迎接，一家人情感交流愈发密切。好的家风能够代代传承，生活在这样的家庭里，幸福不言而喻。倘若没有优良家风，我们也能通过自身行动，逐步改变，让家庭充满温暖与希望 。

2025年2月16日石平萍晨间随笔

周末两天课，是我最忙的时候，昨天听完晨课，匆匆吃饭上班，因没有来得及码字，而心惴惴焉，想着找个空隙补上，结果中午吃饭后，为下午的课做了点儿准备，连走路消食的时间都没了。最近听课、码字盯手机较多，早上起得早，中午不休息片刻，眼睛就会模糊流泪，一点四十抓紧去午休，眯了半小时，感觉好多了。

两点半开始上课，连续四节，有个学生作文写了两遍，六点半才结束，一下午又是满满当当。

这个春节没有看电影，《哪吒》已突破了100亿。孩子们开学后，同学交流的话题都是这部电影，浩浩和嘉嘉突然感觉没有话语权，无法融入交流。开学第一周，都没有作业，各辅导班无课，今晚就来补上这一课。七点赶往电影院，购票排队买吃的，七点四十五开场。

两个多小时的电影，特效很唯美，情节一波三折，台词诙谐而振奋，即便如此，都无法驱逐我的困意，勉强坚持到最后，回家就睡觉了，要为今天的全天课养神。入睡前，心里还惦记着没完成的随笔。告诉自己，灵活变通，不可着相，以紧急重要的事儿为重！

2025·2·16胡桂芳晨记

古文观止读王守仁的第二篇《象祠记》

书中题解：

传说中“五帝”之一的虞舜有位同父异母弟弟象,是个很顽劣的人,曾数度谋害虞舜,皆未得逞。象后来被感化,改恶从善,虞舜封他为有鼻国的国君。本文即从此事生发,阐述了这样一个道理:“天下无不可化之人也。”而这“化”的条件则在于“君子之修德”。也就是说,统治者应看到被统治者有被改造好的一面,应当有这个信心;而统治者本身,也应注意自我修养、政策方面的提高与调整，这样天下才能大治。文章采用逐段深入法,环环紧扣，最后点出主旨,有“图穷匕首见”之妙,深得《孟子》某些篇章的真传。

象是舜的弟弟。没有读象祠记之前，印象当中象是一个特坏的人，当然也受他父母的影响吧。在读象祠记之后，才明白他是被舜给感化了。象到了封地湖南道县的有鼻。舜，去那里教他耕种教他与民如何交流。他，带罪之功，

功大于罪。舜用德行来教化的。所以文章正如王守仁所说的，吾于是盖有以见舜德之至，入人之深。象祠因此保存下来。象被舜感化了，其实文章还是在赞扬舜的品德高尚。

山下居住着的苗民把象当作神来祭祀，“咸神而祠之”多美的语言。有鼻，这个词语。在解读之后明白了。有鼻是象的封地。在湖南道县北。所以，在解读唐之人盖尝毁之。说唐元和中道州刺史薛伯高曾毁去鼻亭。在柳宗元的巜道州毁鼻亭神记》里面。可以得到见证。那不知道有算是什么，那你毁鼻亭又是毁什么呢？就搞不清楚，所以再看到那个鼻亭之后，就会想起，那是跟象有关的故事。书就这样慢慢读，朗读文章后得到老师表扬，心中欢喜，看来今天内心有多少不乐之事就一下子烟消云散。一切遇见却是最美好的。感谢老师。

一句你辛苦了，让我感动。我的回答，读书让我正能量满满的，都会过去。早起抄孝经，十三十四十五章，买错了书写纸，写了后也挺好的，写小字更有时间理解文意，真好。

2025年2月16日王苹随记

今天早上跟着邓老师读《象祠记》。邓老师先解了题意，确实，如果第一眼看标题，有云里雾里的感觉：什么象祠记？但通过邓老师一讲解，就明白了，原来是为舜的弟弟象建的祠堂！象这个人真的是坏透顶的人，他的父母更坏，一家人都坏，自私狠毒，没有人性！他们想强占舜的妻子和财产，不择手段。但是故事里有一个情节，就是象以为哥哥已被他们父子俩谋害在井里，就安然在舜的屋子里弹舜的琴，他没想到舜出现在他面前，羞愧的停止弹琴。从这点可以看出象还是有羞耻心的。孟子说无羞恶之心，非人也！《三字经》里第一句话：人之初，性本善。看来象之所以那么坏，是遇到了一对坏的父母亲，象真是不幸！象更是有幸的，遇到了舜这样的哥哥！所以人是可以改造的，遇到什么人就会成为那种人。象祠，是记念象的祠堂，但通过记念象，我们更会想到舜的至高美德，记念象，也是教育后人，要像舜一样对待家人，只要是人，就会被感化的。生活中，每家都有一本难念的经，但家人相处，不要斤斤计较，过去一点过来一点都无所谓，想想一个人的财产生不带来死不带去，争得再多有什么意思，活着一天就开心一天，多好！

2025年，2月16日晨间随笔曾瑞云23

今晨最后读书，邓老师让大家主动请缨，胡桂芳老师积极主动把握读《象词记》机会，读完后，被邓老师大大的表扬一番，开始寻思到底是谁在读，为什么？因为胡老师刚来的时候扭扭捏捏的，但是今天听听他的声音也变了而且非常的流畅沉稳富有感染力。老师说，天天坚持来学，就会有改变，有进步。还把她的乖孙宝刚出生时和现在照片发给大家欣赏，变化真大，现在是能跑能跳能骑车，太厉害，太可爱了！

今日学《古文观止》中的一篇千古奇文，王阳明的《象祠记》，先讲述了舜小的时候拿着一手烂牌。很小父母离婚，跟着母亲在深山老林里过，母亲不久又过世，又跟着父亲和继母一起过，继母和弟弟对他都不好，连父亲对他也不好。

就是这么恶毒的弟弟，他都能够用自己的品德行为感化他。舜当首领时，许多人说将弟弟办了，他不但给弟弟封了地，带到河南的封地还教会他如何耕种，如何与当地的老百姓和平相处。弟弟被哥哥的德行感化了，也改邪归正，弃恶从善，为老百姓做了很多好事。人要相信人之初性本善。

那这边的苗族人呢？就为弟弟象立了祠庙。这个寺庙是真正是为了象吗？

不是的，而是因为舜。有文“我知之矣：君子之爱若人也，推及于其屋之乌，而况于圣人之弟乎哉？然则祠者为舜，非为象也。意象之死，其在干羽既格之后乎？不然古之骜桀节者岂少哉？而象之词独延于世，吾于是盖有以建舜德之至，入人之深，而流泽之远且久也。”

佩服舜的品德高尚，会育人、用人。

昨天还遇到了一件奇葩的事情，一位学生的母亲在宿舍为学生打扫寝室卫生，这位妈妈的心痛孩子的心是好的，孩子想独立自主，拒绝母亲的帮助，我也劝诫她不要这样子替孩子做事，自己又辛苦，又剥夺了孩子的成长空间。做家长的也要自己成长对吧？

记得小时候，父母亲全身心投入到工作，几乎没什么时间管我们，但关健的时刻绝不含糊，大部分时间是放养，自由野蛮生长。工作育孩两不误，不是两全其美吗？

2025年2月17日 高凤斌 晨读

我喜欢很多文人，喜欢文人的作品，喜欢文人的谈吐。

最早让我想去认真了解的文人是李叔同。那时候不是因为我知道李叔同是谁而要去了解他，而是因为一个爱穿大博文球鞋，经常躺在草坪上喝可乐的男孩。

男孩是我的老乡，一次老乡会，在大家都举杯邀明月，对影醉自己的混乱场面，我看到了我的侧面角落里安静的他。

他瘦瘦的，高高的，皮肤白皙，一点也不像西海固来孩子。他手里拿着一本书，在在认真翻看，似乎他根本就不是我们的老乡，这轰轰烈烈的老乡会和他没关系。

那天我喝了很多酒，想在另一个角落缓一缓，趴在桌子上感觉天旋地转，酒经在肚子里翻腾，后悔自己为什么要喝酒，又不是这里最重要的。

一杯水递到了我的面前，我抬头，时角落里看书的男生。他坐在了我的对面。

你看的什么书？我尴尬地没话找话。

可以给你看，我喜欢李叔同，他是一个了不起的人。说完把书放在了我的面前扬长而去，我趁着酒意翻开书。

李叔同？他是谁？

老乡会结束了，没有人来找书。我把这本书带回去放到了书架上，从来没有打开过。

后来老乡篮球联谊赛，我去观赛，在球场上看到了一个穿衣服大博文球鞋跑得最快的男孩，休息时他就独自一人躺在草坪上喝可乐，似乎这场球赛也和他没有关系。

回到宿舍打开了落满灰尘的《李叔同传》，另一种人的多种生活方式在我的认知里打开了侧门。

2025年2月16日 黄小娥晨记

小学五年级的作文里有一项是写家人，今天我想写写我的女儿。2014年5月的一天，你呱呱坠地。妈妈在医院住了四五天后，经历一天一夜的努力，终于迎来了和你的见面。刚出生时，你这个女婴的体重竟然有七斤半，真是让人惊讶。还记得怀孕的时候，有人调侃说会不会是双胞胎，其实我做过彩超，知道是单胎，不可能有双胞胎。那时我的肚子特别大，我一直以为是自己个子小，所以肚子显得格外突出，后来才明白，原来是你在妈妈肚子里吸收了太多营养，把妈妈孕期吃的东西都“霸占”了，你差点就成了巨大儿 。

刚出生时，你一直闭着眼睛，可把我们吓坏了，担心你的眼睛是不是有什么问题。后来，你慢慢地睁开了一只眼睛，可另一只还是紧闭着，我们的心依旧悬着。直到四天后，你的两只眼睛才完全睁开，这下我们才彻底放下心来。

渐渐地，你和其他婴儿一样健康成长。在婴儿房里游泳时，你会用小手拍水；医生护士给你穿衣服，你也不哭不闹，乖乖配合，就像一个可爱的小玩偶，任由他们摆弄。我和你奶奶在门外看着，激动得眼眶都湿润了 。

2025年2月16日张虹霞晨记

2025年2月16日欧阳倩晨记——闺蜜情

昨天晚上和闺蜜聊天，聊到9点20才依依不舍下楼。是的，用“依依不舍”这个词或许有些肉麻，但确实是每次我们分开时的真实写照。

说来这真是上天赐予的缘分。我和闺蜜相识于2018年，这应该算典型的是“后天型闺蜜”，哈哈，这个词是我临时想出来的。巧合的是，我们住同一小区，同一栋，同一单元，所以我们彼此串门儿，不用换衣服，不用换鞋，上下电梯即可直达。更巧合的是，她的二女儿和我老大刚好是同龄，孩子也成了无所不谈的好闺蜜。这样巧合的缘分和情谊一度让他家老大羡慕嫉妒恨，时常抱怨为什么妈妈和妹妹都有好闺蜜，而她却没有。

如果没有时间和身体的限制，我们俩聊起天来可以通宵达旦。聊什么可以聊这么久呢？就拿昨天晚上来说吧。我们先是聊了彼此在家过年的一些情况，然后就是孩子的学习和成长，说的最多的当然是自己的学习和成长。说起自己的学习和成长，可以聊的可就太多了！聊书法，聊晨课，聊锻炼，聊学习经典的收获，聊夫妻关系，家庭琐事，讨论最近的疑惑……

我们都很喜欢和彼此聊天，因为我们都热爱国学，思维方式和出发点比较接近。闺蜜较我年长些，处理家庭和夫妻关系更为成熟；我当老师，和孩子学习有关的我更为擅长。我们通过聊天交流，取长补短，自己不断成长。圣人说要修身齐家，随着自己的不断成长，两个家庭变得越来越和谐，孩子也越来越好。

也许是圣人的光辉让我们在茫茫人海中相逢，人生得一如此知己，足矣！

2025年2月16日李盈妍晨读随笔

今天听胡桂芳老师朗读的部分《象祠记》，不看名字还真不敢相信是胡老师读的，声音变了，非常好听。老师布置大家开始写文章，真不知道今天写什么，突然想到不如写一写我和胡老师的缘吧。认识胡老师应该是在很多群里打卡时，名字很熟悉，成为微信好友，那是两年前了，时间过的真快，一晃两年了。那还是在汪江月老师的《八部金刚功》群里，那时我们少则几人，多则十多人每天早上同练《金刚功》，直到进入现在邓老师《红楼梦》群，我和胡老师就把练功时间提前了，有时她姐也来，我们三个又练了一段时间，再后来，邓老师让我们一起跟5点20的国子监官韵诵唸，才把练功停了。跟胡老师相处的日子，感受到胡老师的真诚，热心，学习中很多我不懂的地方都会向她请教，我说我基础差不会讲，她让我把她当听众，对着她讲，可我还是不会。在学习陈琴老师《离骚》打卡时，我们互相鼓励，互相学习，我也会把我新学魏俊梅老师的吟诵，诵给她听。今天早上胡老师告诉我她跪坐着读书弹琴，直到听到她的声音，感觉她气息通透，声音明亮悦耳，不知道胡老师自己的感觉如何？祝贺胡老师的进步。

2025年2月16日，正月十九，星期日，赵兰萍随笔。

从新疆哈密往陕西韩城搬迁途中，因韩城的楼房还未建好，单位就选择了宁强大安、阳平关作为铁一局家属基地，决定先加盖牛毛毡平房安置家属。

在等待中，我们家被指派住在大安镇街道一户姓李的人家里。房东一家五口人，奶奶，父母，和两个男孩子。

房东家房屋邻河而居，我们家住靠里面两间。门口有一株高大的葡萄树，长的枝繁叶茂，葡萄藤缠绕在高大的木架子上，有些藤蔓顺着木架子爬到了屋顶上。树上开花了，一串串的绿色的小米花，慢慢的结了绿色的小豆豆，妈妈告诉我们那就是葡萄。葡萄慢慢的长大了，青疙瘩长成了绿色的宝珠。大人们从绿色的葡萄树下走过，葡萄都能搭拉到人的头顶，好羡慕高个头的大人，他们如果想吃，一伸手就能够着。每天坐在门口的石板上和妹妹玩泥巴，仰着头看着树上的葡萄，对着葡萄说：“葡萄葡萄你下来，掉到我的嘴里来，你让我尝一尝，我给你吃糖糖。”妹妹也跟着我学会了。妈妈告诉我们：“别着急，葡萄还没熟呢，熟了就变成红色的了。”我们期待着，期待绿葡萄变红色的时刻。突然有一天，抬头看着树的顶端，有一串葡萄上面有红色的豆豆，高兴的喊着周围的伙伴：“葡萄变红了，葡萄变红了！”大家都围拢过来仰头看着。

（待续）

2025.2.16星期日周文眉随笔《以德化人，以诚动人》

今天读《象祠记》才知象后来被舜感化了，功大于过。以前只知道象品行恶劣，却不知其结局，幸好今天邓老师讲了这个知识点。

文中有句话在读时一直不理解：“意象之死，其在干羽既格之后乎？”我查了资料，重点理解“干羽既格”，据《尚书·大禹谟》记载：三苗不服，舜帝命禹征讨。禹率军征伐三苗，但三苗仍顽抗不服，此时，益向禹建议，应以德化之。禹采纳建议，班师回朝。舜帝于是施行文德教化，在两阶之间举行干羽之舞，以彰显和平与仁爱。经过三年，三苗终被感化，心悦诚服地归顺于舜。以前我读到舜的故事总觉得舜是愚孝，可现在却打心里佩服舜，真是圣人。只有用仁德感化人，用真心诚意打动人，才能入人之心，深远久也。

我想到了哪吒，一个魔丸，在周边亲人朋友的真心感化下也转恶为善了。我又想到了我儿子，初中时迷上了打游戏，除了游戏，眼中心中全无其他。在家里与老公战争不断，在学校里不写作业。初三之时又遇上疫情，老师上网课他就玩游戏，老师发当日未提交作业者，每门科目都有我儿子的名字。我老公在街道工作，疫情期间十分忙碌，白日不得安身，晚上回到家见到儿子这种情况还不能安心，两父子时常爆发战争。我夹在中间看在眼里，急在心里。我一方面安抚老公，经常跟他讲儿子的优点，一方面苦口婆心地讲道理给儿子听，让他不要因为玩游戏耽误学习，许诺允许他玩游戏，但必须完成作业，而且老师上网课的时候不可以玩。刚柔相济，达成协议。同时联系各科老师，允许我儿子迟点提交作业，不要公布名单，免得我老公看到名单又要与儿子发生战争。平稳度过疫情，恢复上课之后，我儿子也慢慢转变了。

中考结束后，我们带着他去择校，最后选了一所比较好的私立高中。但他在私立高中不适应，高一下学期，班主任请家长了，我过去见到我儿子时，他流着泪跟我说：“早知道当初努力点，考好一点的学校，不用上这破学校。”我知道儿子是一时受挫，对学校不满，和班主任不投缘，但他既已说出这句话，我也就顺着他的话说：“人生没有早知道，妈妈很高兴你现在后悔当初不够努力，但世上没有后悔药，过去的日子不可追，如果你现在还不努力，高考结束后，你还要品尝后悔的滋味。”这次请家长给了我儿子很深刻的体会。高二，他换了一个不那么严厉，比较宽厚的班主任，这位班主任不再抓着细枝末节不放（我儿子从小比较自由散漫，小毛病不少），这份宽容让我儿子不那么紧张焦虑，在学业上，我请了一位让我儿子又敬又怕的物理老师一对一辅导，我儿子成绩突飞猛进，信心百倍，学习劲头越来越好。而我则经常给儿子写信鼓励感化他。有时儿子给我打电话抱怨诉苦，我半夜都睡不着，一直琢磨着信里写什么内容即可安慰他，又能激励他。到现在我儿子还保存着我写给他的一封封信。我想没有我的这一封封家书，也就没有我儿子的成功逆袭，也就没有他对我的亲切与信任。

所以舜真的是十分伟大，我们老师会遇到那么多学生，特别是在面对品行不好的学生时，真的要向舜学习，用德行和诚意感化他们，温暖他们，以唤醒他们人之初的那份善。

2025年2月16日陈风雨晨记

今天5:10进入腾讯会议室，听到邓老师在做唇操，然后带琴打嘟噜吟《子夜吴歌》，吟完马上就听邓老师说：“曾瑞云你来吟，陈风雨做准备。”曾老师开始吟诵，邓老师感觉不对，就让她停下来，带着她一句一句吟诵下来，邓老师点到我的时候，就开始吟诵，还是“玉关情”特别是“关情”怎么都吟不对。邓老师耐心地反复教我，还是单独两个字吟对了，并在一起又跑了，错了。邓老师说不用要急慢慢来，这个就是如切如磋，如琢如磨。突破自己内心的东西，做自己害怕的事，接着往下走，把整首诗吟下来。邓老师请其他老师来吟诵，我在下面跟着练习。接下来今天继续复习《孝经》广至德章第十三，也是邓老师带琴吟诵三遍，然后请了谢洪霞老师来吟，接下来是徐新云老师带琴吟诵，赵兰萍老师最后压轴，最喜欢听赵老师的吟诵，模板啊！最后到了《古文观止》环节，今天新学王阳明先生的另一篇文章《象祠记》，邓老师还是先讲解文章的背景资料。记是一种文体。这篇记是应宣慰安君就是水西宣慰使安贵荣之请而王阳明刚刚到贵州的时候，当地土著对他是不屑一顾的，后来阳明先生以自己的实际行动感化了苗民们，宣慰使把他奉为上宾。安贵荣被感化后重修了象祠并请先生作记。我最早知道象这个人是读《龙文鞭影》的时候，有一句：“重华大孝，武穆精忠。”那时候我女儿刚刚六岁，朱畅思老师讲了关于舜的故事，我当时就在想世界上怎么还会有这么坏的父母和弟弟啊！舜的弟弟象是后母所生，他联合母亲鼓动父亲几次三番要至哥哥于死地。舜以自己的德行慢慢感化了父母和弟弟。最终一家人相亲相爱。这就是邓老师说的把一手烂牌打成王炸。

相传舜封其弟象于湖南道县。古有象祠，唐宪宗元和年间，道州刺史薛伯高毁之。文中的象祠在贵州，“灵博之山，有象祠焉”为什么黔地的人民“皆尊奉而禋祀焉，举而不敢废也”是因为“君子之爱若人也，推及于其屋之乌，而况于圣人之弟乎哉？然则祠者为舜，非为象也。”“古之骜桀者岂少哉？而象之祠独延于世。吾于是盖有以见舜德之至，入人之深，而流泽之远且久也。”

乡愁（15）

20 25年2月16日书会关安玲札记（26）

妍老师（1）

妍老师是我的小学老师。我家住一队离学校近，她家在东头下坡后往北拐的二队村中，她也姓关，但不是我的近亲本家，若论起辈分她应叫我姑，村里大人都叫她“yan”，我不知是哪个字，姑且称她妍老师吧。

妍老师一家三口，祖父母和她。她的祖父个头很高，说话做事爽利，村里人都叫他帽子老汉。帽子伯伯喜欢打猎，有一杆长猎枪。据说帽子伯伯是从小抱养来的。妍老师的祖母脸上已爬上了皱纹，她五官清秀，看起来和村里的妇人总有些不同，显得温和娴静，据说她也不是本地人，而是河南人，不过已听不出她的外乡口音了。

据说妍老师也是从附近村子抱养来的。她的养父母呢，我不知道，反正我没见过也没听人谈论过。

妍老师高中毕业就回村当了民办教师。她中等个头，皮肤白皙，梳着两根长辫子，一开口就会露出两排整齐的贝齿，她穿着鲜亮，举止利落，每从村里经过，老远就笑着和乡亲们打招呼，有时还会停下来寒暄两句，等她转身走了，人们会望着她的身影，直到看不见为止。

2025年2月16日付玉梅随笔

昨天与家人小聚，饭后怡情，与家人们打了一会儿麻将。麻将是很多人比较喜欢的消遣方式，如果再加点儿小的赌资，更能调节牌场气氛。136张的一副麻将牌，被我们来来回回地码牌、摸牌、打牌、胡牌，但到手的牌没有任何两次的牌完全一样的。我突然想到打麻将，就像写文章，其实我们写文章也一样，就那3500个常用汉字，被我们来来回回的用，但没有哪两篇文章用的字完全一样，即使字一样，顺序不一样，表达出的意思也不同。一次胡牌，就是一篇散文，一场麻将，就是一本札记。在不同人的笔下，字与字之间的不同组合，就形成了不同的文章，表达着作者不同的思想感情，从古至今，不论是圣贤经典，诗词歌赋，还是草民随笔，文学巨著，都如此。那些常被人们组合在一起的字符就成了词语或成语。就像鲁迅先生所说的，世上本没有路，走的人多了也就成了路，词语也是这样，世上本没有这个词，如果用的人多了也就有了这个词。

在我们写东西的时候，脑海中蹦出的词语，俗语，成语，诗句，一个个跳动的字符，也像是俄罗斯方块一样，它以不同的速度在向下落，如果你恰好安对了位置，堵住了空缺，也就如同写好了一句话，安不对位置就像写不通的句子，看着蹩脚，又占据空间。俄罗斯方块游戏中，在短短的时间里，我们将下落的方块，要想塞到适宜的空位里，还要想到将它调整方向，移动左右位置，这就如同我们对于一个词语的运用，并不是只能把它用在常用的位置上，也可以来回移动穿插，放到最有效果的位置上，才感觉舒服。短时间内完成文字的有效组合，真是能力的体现， 不知这样的路走多久才能让自己的写作能力拔节提升。

前几天在读高凤斌老师的文章，其中有一句话印象颇深，“电子钟红字割裂黑暗”，如果用固化的思维去想，黑暗怎么能够被割裂？如果说被割裂，只能是有形的看得见摸得着的东西才能够被割裂，这是其一，其二，如果说割裂，那用刀才可以，但高老师却用红字，如果用红字只能说贴印，为什么又要说红字割裂？但就是这样几个字的巧妙组合，让你一下子就能想象出当时的环境，也一下子就能读懂要表达的意思，无需赘言。

细想一下，写文章的我们，就像魔术师一样，怀揣3500个汉字，用魔法一变，在那细细的笔尖里就能幻化出许多美妙的文章。

2025年2月16日 郭鸣凤日记

    昨天下了点雨，所以没有怎么出门，可以说是宅家一天！因此，今天提笔的时候，我感觉没啥写的！不过，这也正常，我坦然接受就是！如果你实在觉得待家一天不可能啥也不干，非要让我说出我自己究竟在家干啥了，那好吧！我也是可以告知的！但话说回来，讲实在的，容我想想……我还真不知道从何说起，昨天我还真没干啥事，就是抄了几章《道德经》而已，毕竟这事寒假就开始了，然后就是看了几页书，顺便在手机里找到了一些吟诵的音频听了一下，如此而已。不同以往的是，现在晚上休息比以往要更早一点就是！因为我希望今年开始自己不要做那种夜猫子的人！有些不良习惯，我很希望改变！

    因此，今早的我进入会议室没有迟到，一进会议室，首先练习了几分钟的打嘟噜和气泡音，我边打边听着邓老师教其他老师吟李白《子夜吴歌》，我发现有谱子，加上邓老师弹古琴吟，瞬间感觉有种高大上的氛围。邓老师教了几位老师过后，让我们能自己独立吟的人打数字1，我感觉自己也学会了，也发了数字1。快轮到我的时候，我前面的还没有完全结束，我就已经打开了麦，按缩小会议室键，再按返回键，然后到相册里找到了《子夜吴歌》的谱子，因为我要看到谱子来，心里才更有底气，另外这样做也不会让我手忙脚乱，所以，今天邓老师叫你我的时候，我非常顺利地开始，并且顺利地吟完了。当邓老师说嗯，还不错的时候，我知道我今天算是过关了。吟完的那一刻，我感觉自己做了一件大事似的！嘿嘿嘿……请原谅我这种我小人物就是这样的感觉！毕竟能得到老师的肯定内心还是很喜悦的！

  读书时间继续，接下来呀，我们今天学习了新的曲目，是陶渊明的《饮酒》，谱子是陈少松老先生的吟诵调，他也是唐调的传人，我似乎还买了他的一本书吧！是关于古诗词吟诵的！讲实话，我看得不是很懂，毕竟水平有限，里面有好多的曲谱吟诵，哎……没学过音乐的人看这真的是天书！所以晕乎感是一定的，但介绍吟诵方面语言非常专业！看他的书跟看徐健顺老师的《普通话吟诵教程》完全就是两种不同的感觉。

    群里有些老师就是厉害，在邓老师弹唱了几遍《饮酒》后，就可以自由吟，自由弹唱了。我这小白似的人就只好跟着她们后面吟了！还别说，还是挺好听的，特别是那句“山气日夕佳”，音是往高走的，感觉陶渊明当时那种惬意舒心的样子浮现在我眼前！之后是《孝经》第十三章，叫了几位老师吟，紧接着来到了《古文观止》的学习时段，依然学习王守仁的文章，今天学习的文章题目叫《象祠记》，开头给我们介绍了一些背景。我记不太清楚，所以从其他地方找来了文字，记如下:

  舜是中国古代传说中父系氏族社会后期部落联盟的领袖。象，是舜的同父异母兄弟，在父亲瞽瞍的支持下，多次企图杀害舜，但都没有成功。舜不计前嫌，继位后仍封他为有鼻国国君。众所周知，虞舜的弟弟象不仁不善，作为一个反面人物没有人愿意纪念他，唐人就曾拆毁过有鼻象祠，可灵博山仍然有许多苗人在恭恭敬敬地祭祀他。唐朝毁象祠后800年，明朝正德三年（1508年），贵州直宣慰使安贵荣顺苗民之求重修象祠，并请谪居贵州修文龙场的王守仁作文。王守仁应宣慰使请求写下这篇《象祠记》，发表了自己的看法。

  当然，今天是没有学完这篇文章的，只学了前面一点内容。在学习过程中，邓老师给我们分享了“人之初，性本善”这句话，用在今天学习的这篇文章时非常合适！人人都讨厌的象却让舜感化了！这不正说明了人都有其善良的那面吗？读古文，悟道理！真好！

    今日就写到这里吧！……

2025年2月16日熊凤珍晨记

      今天又学了一篇明代伟大思想家文学家王守仁一篇文章《象词记》的前面部分，稍读过点历史的人都知道象是舜的弟弟。象不是很坏吗？曾有弑兄不成的事呀？“胡然乎？后人给象修象祠；“胡然乎？″贵州苗族的人要给他重修祠，“胡然乎”象词在唐朝就很排斥，却留到现在，在有鼻那个地方拆了，而在这却这么兴旺。和文中作者一样？脑子里也一连串问号。       

原来是他的哥哥舜！舜大家都知道他是一贤德的、仁爱的明君，他用他的品德和智慧治理天下，用他的仁爱教化百姓。是呀百姓都能教化好，何况自己的弟弟。伟大的舜用他那高尚的品德，宽大胸怀，面对弟弟象的种种恶行时，并没有选择报复或者惩罚，而是选择了宽容和包容；在面对弟弟象的种恶行时，并没有放弃两人之间的亲情，而是选择了用自己的爱和关怀，给他封地，教他耕种。宽容和包容让象感到了舜的真诚，也意识到了自己的错误，亲情的力量更是无穷的，象慢慢被感化了。文中所说“然则祠者为舜，非为象也！”是呀修象词目的是纪念伟大的舜呀！学习他正人先正已，学习他仁爱智慧，学习他以德感化天下人。人之初性本善，相信榜样的力量可以让人改恶从善，改过自新的。     

学习经典，不断滋养自己的智慧，去影响身边的人，让家庭生活幸福。学习经典，教书育人的老师，更不应该放弃任何一个学生，学习圣人用自己品德去感化，教化需要拉一把的学生，让每一个学生成为可塑之材。发挥自已的光与热。

20250216赖东伟晨记

生活需要仪式感

（接上）

婚宴在酒店包餐，没有请司仪，爱人和我临时分别上台说了几句，表达了对亲友到来的欢迎，对双方父母的感谢 ，及对未来生活的期待和信心，没有打底稿，说的都是大实话，情真意切，我爸妈、公婆和不少来客都落泪了，现在回想起当时的画面还是会觉得很感动。我爸妈、小姨小姨夫全程受到了爱人家热情的款待，午宴后，爸妈他们先回家了，走时，爸爸跟我说“我很放心，跟小郑好好过日子。”

晚宴都是近亲和爱人好友，晚宴后在新房又有一套仪式。我和爱人纷纷向亲友敬茶、敬烟、发喜糖，亲友一一接过，送上“添丁添财、白头偕老”等好话，60平米的小屋挤满了人，里面一层接了糖，退出，外面一波又进来。张虹霞老师说“婚姻是人生大事，一定要经过大人的同意，毕竟他们的经验比我们丰富”，太认同了。此时我不止是得到大人的同意，还收获了所有亲友的祝福，亲友的声声祝福犹如蜜糖溢满心间！接着由舅妈铺床，床上放了红枣、花生、桂圆、莲子，寓意“早生贵子”，边铺边讲当地祝福语，欢声笑语不断。在舅妈的主持下，我和爱人喝了交杯酒。当地的风俗，房烛一夜不能吹熄，在摇曳的烛光中，我想到“归”字，找到家，归来了，心定下，此后守护好家。如《诗经·周南·桃夭》中:  “桃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其室家。桃之夭夭，有贲其实。之子于归，宜其家室。桃之夭夭，其叶蓁蓁。之子于归，宜其家人。”一样。

还有些细节，因为语言不通，已记忆不深了，但真诚、庄重、热闹、喜悦、幸福的感觉已深深地刻在了脑海。（明日继续）

2025年2月16日杨京辉晨读随笔

  今天晨读结束后，没有即刻写字，下楼去超市买菜。看到一个小男孩拿着手机专注在玩。边玩还喜形于色的样子。想上前跟他招呼一下，因为赶着去买菜而欲言又止！

买好菜回来，看到小男孩身边多了一人！一个老奶奶一手端着一碗稀饭，一个手一勺一勺喂他吃。看到这一幕我停下脚步，微笑着对小男孩说：“你可以自己吃吗？”小男孩不着声，奶奶说：“他还在上幼儿园大班。”小男孩嘟嘟嘴巴，要奶奶跟他擦鼻涕！奶奶掏出纸巾帮孩子摖鼻子！我说：“天气冷，带他到室内去，当心感冒！”今天南昌大雾天气，气温不足十度，室外较冷，我提醒到。奶奶说：“我在上班呢。没有办法。”奶奶是小区垃圾投放监督员！”啊，奶奶边上班，有小孙子陪同，不亦乐乎！我征得奶孙同意拍下了一张“奶奶带孙图！”

    奶奶爱孩子可谓无所不用其极！然方法欠妥矣，有些溺爱！只要孩子开心，一切随他！然孩子都是受父母、奶奶爷爷等家长教育影响长大的！王阳明五岁开口说话就能背诵经典，因为家庭环境使然！今天学的《象祠记》里，讲到象三番五次要把同父异母的哥哥舜害死，象变坏的源头是象的母亲，舜的后妈！舜知道自己身边是时时刻刻想害死自己的恶人后母和弟弟象！因为舜的包容智慧，象也受感化，由恶变善！

    由晨读观自己，观身边人和事，人人是我师，处处皆学问！

2025年2月16日龚红梅晨记

嗜睡者与无眠者

自我踏入婆家以后，我就发现我与家婆的性格爱好就像两条截然不同的轨迹，各自延伸。我是那个喜欢安静好睡的人，睡眠对我来说是最忠实的伙伴；而家婆，却是被失眠紧紧纠缠的无眠者。

周末，如果不外出，我喜欢一边喝浓茶，一边做家务。午后，坐明亮宽敞的客厅里，冲上一杯浓咖啡，惬意地品尝着，悠哉悠哉。但，无论浓茶的醇厚，还是咖啡的苦涩，都无法阻挡我与睡眠的约会。喝完咖啡的我只需往床上一躺，便能迅速进入甜美的梦乡。

家婆的睡眠却与我形成了鲜明的对比。她由最初的难以入眠，到现在不得不依赖安眠药睡觉。因12年前她的第三个儿子流浪天涯后，她即便吃了两片安眠药，晚上也只能勉强睡上四个多小时。

最近，家公的身体每况愈下，家婆变得更加焦躁不安，各种锅碗瓢盆、鸡毛蒜皮之声不绝于耳。因此，她这个无眠者成功的把我变成了嗜睡者。