01

我从小就怕黑。 记忆中，一个人走夜路时，总感觉后面有人跟着，或者前方突然出现一个绿毛妖怪大头鬼之类的。

黑暗中一切的影影绰绰给了我想象的空间，那种怕黑的战战兢兢的恐惧感一直伴随我到长大成人。

直到现在，若晚上一个人在家，睡觉时我从来不关灯。因为害怕被恐惧感包围的窒息，怕黑黢黢的夜里的无限可能性。

而那种恐惧感衍生出了好多子子孙孙，怕，有时候变成了一种惯性。 因为各种惧怕，在这三十年来的岁月中，总感觉被设置了很多束缚，陷入各种害怕里，无法看清自己，无法看清周围。

恐惧就像一套枷锁，牢牢地锁上我们手脚，不敢向前跨出一步。

越怕的时候，就会越怕。大概，只有卸掉那一身的恐惧感，才能拥有自己的盔甲。

02

很多女孩总会在婚前有一定阶段的焦虑期，其实也可以称之“婚前恐惧症”。

大概，有这种婚前恐惧感的人不在少数吧，可能也有不少男孩也会有相同的感觉。毕竟，马上就要进入一个新阶段了，无法预知未知的生活，害怕无法应对未知的角色变化，对于未来感到茫然不知所措。

甚至，据说曾有人在结婚前因为恐惧而索性逃跑。

我相信，无论男女只要不是拿婚姻当儿戏，结婚前都就会问自己一些问题：我真的准备好了吗？我确定要和TA结婚吗？

有时候，人们对未知的世界充满恐惧，其实是对自己没有自信。也许，只有经历，才能掩盖恐惧。

儿子曾经有段时间一看到我出门，就开始哭闹，惨兮兮地对我说：“妈妈我不想和你分开”。刚开始我没当回事，只当是小孩子的小情绪而已。后来想想可能是因为有段时间因为忙我把他单独放到老家待过一个多月，在他年幼的心里有了分离的恐惧感。

对于小孩子而言，因为太弱小了，对他而言妈妈就是他的大山是他的依靠，一旦没了依靠他就会陷入恐惧之中。

因为害怕失去，所以恐惧。

03

电影《恐龙当家》里，小恐龙阿罗特别胆小怕事，就连就最简单的鸡喂食，都被斗志昂扬的老母鸡追的屁滚尿流。稍有风吹草动，他就怕的要命，拼命大喊大叫找爸爸妈妈帮忙。

他的爸爸为了让他克服恐惧，派给他任务，并且在深夜里叫醒他带他去体验黑暗中满地萤火虫的美妙，告诉他：“只有克服恐惧才能看到另一种美”，还有，“只有克服恐惧才能生存。”他用独特的方式，甚至不惜搭上自己的性命，让他的儿子记住了生命中的转折点。

最终小恐龙阿罗在一个小男孩小巴的帮助下，在发自内心的转变后，他脱胎换骨地成长了，也最终克服了与生俱来的恐惧感。

因为爱，因为他父亲的爱，因为小巴的爱，让他不再惧怕，奋勇直前。

在《冰雪奇缘》里，天生就有魔法的爱丽丝，童年的时候，有次经不住妹妹安娜的央求，就施魔法造冰雪和安娜一起玩，因为太开心了，一时失手用魔法伤了妹妹，从此以后，她把自己关在一个房间，不敢出门。

因为爱妹妹，不想让家人受伤害，所以她内心一直充满恐惧感，害怕因为自己造成严重后果，所以冰封自己，从不出门。而同样是因为爱，在加冕仪式上，她一眼看穿了妹妹喜欢的一个王子的别有用心，坚决制止，姐妹矛盾四起，她的心冰冷而逃离，整个城堡都被冰冻起来。她也逃离了。

最终，安娜奔走找她，用爱解开了魔法。爱挽救了她。她这才发现，只有爱才可以让她随时自由施展魔法，而她一直被恐惧包裹，不能自控。

唯有爱，才能克服恐惧感，才能无所畏惧。有爱伴身的人，坚不可摧。

04

其实人的一生中，因为有感情有牵挂有欲念，所以就会有很多惧怕的事情。害怕死亡，害怕贫穷，害怕背叛，害怕失去。

因为有惧怕感，所以在某方面来说，对我们是一种约束。看电视里演的那些亡命之徒，往往是无所畏惧的，因为大多是一无所有，就一条命，随便拿去。而我们大多数人，有亲人朋友，权利财富，一个也不想失去。

因为不想失去，所以我们恐惧，害怕有一天会一无所有。 但同时，心有恐惧，其实是我们不自信，我们不相信自己会过得好，会婚姻幸福，时刻让自己陷入“万一…..怎么办”的陷阱里。

所以我们在结婚前会有“婚前恐惧症”，在考试前会有“考试综合症”，在好多重要的事情发生之前总会莫名其妙陷入深深地恐惧里。而因为不自信带来的这种恐惧伴身，挥之不去，难免会让我们畏手畏脚，无法施展自己。

不是有句话叫“怕什么来什么”吗，有时候越害怕，越容易发生害怕的事情。所以，要解开自己的心魔，还得靠自己。

一个朋友说过，自从体验过蹦极以后，仿佛自己的身心承受力都提高了，仿佛没什么可怕的了；

一个亲戚在经历了家庭巨变后，发现自己曾经害怕的好多事情都变得微不足道了。

要积蓄不再害怕的力量，就得让自己一点点变得丰实，优秀。有厚重的学识和财富傍身，有强大的内心和稳定的情绪压轴，有阅历和挫折点缀，所谓成长的力量，就是如此吧。

人生也许是给成长一点一点加码，让恐惧一点点消失的过程。