1、02:42-09:53 7小时13分

睡觉

2、09:53-10:14 22分钟

**、写日记

（记得早上起来应该做的事情，洗漱、打扫卫生、买菜、做饭，简单但是必须要做的事情，不要拖延，这就是修行）

3、10:14-10:30 16分钟

看Rachel手机、刷牙

（一旦思考：作为人，何为正确？我便开始又有了无穷的力量。有了一种平静但是很强烈的力量）

4、10:30-11:15 45分钟

吃早餐、看抖音《天诺老吴》《爱情限制恋未尽》

**

（不要随意的惯性的去看抖音和朋友圈，人总是会在充满着诱惑的世界里被推着走，一种无形的力量推着你走，这个社会的各种诱惑）

（你要做的是屏蔽任何诱惑，集中在自己该做什么正确的事情上。不断的问自己，作为人，现在我做什么是正确的呢？）

7、11:49-11:59 10分钟

整理软件

8、11:59-12:24 25分钟

洗澡、敷面膜

9、12:24-12:39 15分钟

晒衣服、思考哲学

（不断的问自己，作为人，何为正确？利他与感谢就是做好事）

（在间隙时间里，不要被碎片化的营销了，要思考自己的哲学。同心圆理论、三才理论、1500法则、123机制、自律12条、睡觉十诫、人生算法64卦）

10、12:39-12:52 13分钟

继续面部保养

11、12:52-13:19 27分钟

刮黑头、吹头发、发蜡、扎头发

12、13:19-16:30 3小时11分钟

出发去创赢、和*磊聊天、回家

（Rachel说得很对，**和**对我并不敬重，这个才是本质原因。不是因为他们不看长期，而是因为我跟他们太近了，导致他们太了解我了。**呢，刚刚好没有了解我到那个程度又刚好对了足够敬重。一切都是我自己的原因）

（我以前对***太好了，斗米恩生米仇，这个就是重点。以后千万不要对自己的下属太好了，一定要像**一样，保持神秘感！）

（**只和我吃过两次饭，**也是吃饭不多，吃饭越多越看清老板，以至于瞧不起老板！以后必须保持自己的神秘感，必须保护自己的能量！***也是一样）

（要克制自己想和下属关系好，并且聊一些八卦的冲动。什么都只和Rachel讲。Rachel才是最安全靠谱的港湾）

13、16:30-16:54 24分钟

吃饭

14、16:54-17:47 53分钟

去章德辉的建材场地看场地

（关于今天和*聊的免费流量做“教直播”培训的方法，我很感兴趣，并且开始联系了他们下一步的场地了。）

（这个是一个机会，我一直以来都想做自媒体形式的推广，不在没有产品质量和口碑保证的情况下做付费推广）

15、17:47-18:47

停樊登讲《活法》、看刘润《培训》《直播间》理论

16、18:47-19:15 28分钟

看**糖的视频

17、19:15-19:37 12分钟

继续看**糖的视频

（我感觉**糖从我在“老*电商”，那边听到她一节直播课，一直到现在她开始与**小纸条、*蓝合作，我觉得她开始怼一些人之后，现在就是不断的去“看得见别人的好”，开始去“看得见别人的优点”）

（就像我潜意识里不去看刘媛媛和董宇辉，因为我觉得自己比他们更优秀。这个是不对的，我要做的是不断的学习别人的优点）

（**糖粉丝92万了，她确实提升很多了，也值得学习，她一直是这个风格，我也需要慢慢的有我自己的风格）

（我有一个更大的第一性的原理，我必须守住那个第一性原理，就是为人民服务。我需要把那个最优秀的自己挖掘出来！创赢似乎是一个机会。）

18、19:37-20:17 40分钟

看抖音

（一个人是否在真正的做一个好人，这一点特别重要，这一点决定他能走多远。）

（劝人向善总是没有错的。）

（就从这个最简单的“教直播”开始入手，教带货直播，教老板如何带货）

（不断的问自己，自己做这件事情是因为自己的私欲吗？还是因为真正的一个伟大的目标呢？自己教人做直播是基于一个什么样的信念呢？刘润今天有两篇文章可以作为一个我的***《每个企业都会拥有一家直播间》《培训的本质》，还有就是之前讲兴趣电商的那篇文章《三才对应电商》）

（我所处于的行业是培训，从目前的视频+助教形式，再到后面高收费的小班模式，再到最后的AI辅助，这个是《培训本质》的逻辑）

（无限直播，24小时，全方位的直播，表现一个人，《楚门的世界》）

19、20:17-21:26 1小时9分钟

陪*婷吃饭、看抖音、写日记、自己吃饭

（我是需要和外面的人协作去做一些事情的）

（我目前能做到的培训交付是第一步：视频+一对一，但是这个还远远不够。我不知道未来学习交付的方式是什么，但是我知道一点就是培训这个行业不会消失，而且会越来越好，精神消费）

（要做一个可以卖向全世界的品牌，我需要做什么？我要卖什么？）

（我要考虑我的命运带给我的现实是什么？我目前可以选择的东西是什么？）

（什么样的产品是可以跨平台卖的？）

20、21:26-22:26 1小时

听《活法》、写日记

（什么样的学习方式才是最好的？记录、总结、再表达出来）

（我把创业一定要赢的心路历程拍出来，这个我觉得无能能敌！因为真实，我现在就面临着这个真实的考验，我本身就不是**糖一样暴躁尖酸刻薄的人，所以我说不出来那样的话，我要说自己发自肺腑的话）

（什么东西别人无法复制你？真！善！美！要永远相信人们的真、善和美）

（关于抖音带货的免费流量玩法，我想掏心窝的给他们看）

（与*磊合作，我考虑的是后面做大了，这个钱怎么分的问题，四六分的分法还会有问题，什么问题？我后面都是我一个人在努力的做事情，他成为了幕后老板了，但是他给到的价值前期其实是很有限的，我后面会为了这个四层的分润无法控制而焦虑吗？我会！所以，我不敢和任何人合伙的原因就在于此，我无法100%的掌控这件事情，这样也会造成后面断截的情况，后面会出现断截的情况就会导致前功尽弃。）

（现在我有了章德辉的场地，也有了不需要付费流量的玩法，其实我是可以完全自己一个人干，一个人去利用抖音来闯一片天地的，不需要任何的人帮助，这样就会减少以后的扯皮）

（我为什么昨天立刻决定要做带货主播？今天又被*磊带入投资做培训主播？我前天想的明明是一个人做哲学主播的呀？）

（我可以做自己的！我可以一个人做，不需要任何人的帮助，自己做就可以了。一旦对任何其他人有依靠和依赖，最后剩下的就是扯皮。但是靠自己一个人撑起来谈何容易？需要自己非常坚定不移的决心！一个人其实就可以一个人靠自己赚****万，只是暂时我没有去试，去行动，我一个人试，我所有的打拼出来的都是属于我自己的，一旦合伙了，永远都会觉得还是不够有操控感，特别是你无法立刻让一个人不搞了。**亮与我们小股东的合伙是可以有绝对话语权的）

（就按照我前天的方式去做）

（我一定不要随意和别人说出我的计划，计划随时有变，比如和Sky他们说要去搞带货直播，也不要去随意的去立刻答应任何一个人，比如今天虽然我非常有意向，但是我没有立刻答应*磊关于组建培训公司的事情）

（通过完全进入一个公司来了解信息，可以更加深入的了解这个行业。但是，也会造成被这些人锁定和绑定，无法让自己去随时透视更加广阔天地。）

（我想完成自己真正的——自主创新）

（8月18日前天晚上是要自己干的思考起点，昨天思考的是直播带货，今天思考的是培训，也就是说我一直在被人牵着鼻子走，我非常容易被人牵着鼻子走。这个就是问题所在！）

（我去**本来仅仅是试探性的，后来变成了很有意向！以后再怎么很有意向，也不要表现出来！）

（一个人的卖点不确定是非常难受的）

21、22:26-23:54 1小时28分钟

尝试睡觉、看2019和2018年日记

（看到自己2018、2019的日记感到了毛骨悚然，没想到我认知竟然如此低下！）

（我开始害怕自己一个人做事情了，我胡思乱想的程度特别厉害，虽然能写几篇文章，但是根本无法契合这个社会。我想的东西和行动力都是非常差的，而且我还竟然没有预测到后来的抖音的事情。）

（我感到自己2019年认知低而且很自大，我为自己发的朋友圈而羞愧难当。）

（刚刚睡觉的时候，我竟然又想要搞“早起社群”）

（我有点怀疑自己的品味了）

（我觉得自己确实适合跟着一个老大走，我来做具体的事情就好了，不能随意去决定一个大的战略方向）

22、23:54-00:54

再次尝试睡眠失败、写日记、听音频睡觉

（我的思想斗争又开始偏向和**磊合作了，因为就像和Rachel聊的一样，我适合做命题作文，Rachel适合找话题，我呢，可以说得天花乱坠，但是我不知道如何开启话题。创业也是一样，我无法开创一个新东西，但是你给我一个东西，我会玩得很6）

（看了2019的日记，2018年12月开始很少写任何内容，因为基本上被**爷洗脑后，一直是每天都听课，睡觉也是在给自己洗脑。每天听着**爷的课睡着的，真的很激情，是一段难忘的激情岁月）

（我是一个停不下来的人，如果我开始停下来了，我肯定是睡不着觉的，所以我一直在思考，不停的思考。与其思考乱七八糟的事情，比如思考一些可以直接创造价值的东西，比如我的立身之本：销讲）

（或许我的宿命就是听这个音频睡觉，强化到我的潜意识）

——彭壮20220820