上次说道“受害者情结”是10种表现，想要解决这个问题，还需要进一步知道“受害者情结”到底是怎样形成的？
可怜之人，必有可恨之处，冰冻三尺，也非一日之寒。
以下是“受害者情结”形成的五个原因：
1.父母的爱没有给够，当年的创伤性感受始终没有愈合
在我们长大之后，遇到了很多问题，都会想到一个地方——原生家庭。
事实上，不是所有的问题都是原生家庭的错。同一个爹妈，同一个家庭环境，然而，兄弟姐妹之间的人生，却有很大的差异。
这就引出了另外一个问题，我们在成年后，是否建立了自己的修改体系？
即便我们遇到同一件事情，但不同的人，却有不同的解释。因为“解释体系”的不同，所以认知也就不会相同，于是就会表现出不同的心态。最后，不同心态，活出不同的人生。
这是心理学上的叙事疗法。
在《通往财富自由之路》里，笑来老师也给出过这样清晰的价值观：人>环境>老师，即便当时学过，真到用的时候，还是会把原因单方面的归结到“原生家庭”。
原生家庭只是有限责任公司，成长的责任在你自己身上——青音
2.不会练习忍受焦虑和不安，不能承受痛苦
当出现焦虑、不安和痛苦时，想立刻把他丢出去（投射出去），一刻也不想忍受它们。
负能量就像阴雨天，然而，不经历风雨，又如何见得彩虹？
负能量也是一种能量，当出现难受的时候，我们可以试着和它待一会，看看它到底想告诉自己什么？
3.被身边人传染了“受害者情结”
我只能说环境塑造人，想要成为什么样的人，就要尽量为自己选择一个好的环境，正所谓“从物理上接近它”，如果是被传染的，那就离他远点。
4.有邀请别人来伤害自己的行为逻辑
我们的生活中很容易见到“邀请伤害”，可能我们自己都是，想想在和别人发生矛盾的时候，又没说过或听过这样的话“你有本事打我呀！”、“你不挺厉害吗？打个试试！”等，结果真打了。
还有很多伴侣，经常说另一半的，这不好那不好，结果对方真的不好了给他看。
另外一种，就是对别人特别的好，这种好，已经超出了对方的承受能力，在对方看来，自己有种“不配得的感觉”，最后，选择犯点错离开。
5.人生观、世界观、价值观出现了问题
不管你是什么情节，多自卑，不管你个性特质怎样？多拖延，也不管你出生在怎样的原生家庭，或者现在的自己令不令自己满意？只有三观足够正，你才能救得了自己，否则，所有人对你都是无能为力的。
可见正三观是多么的重要！
总结：
找到了原因，至少找到了一半解决问题的途径。
最后记住一句话：
没有任何人对你的付出是理所当然的，懂得感恩才使人高贵——青音
