《非暴力沟通》读书卡
【核心概念】：在沟通中，疗愈对方是高位，赞赏是低位。
【个人体验】：在沟通中，如果你能持有疗愈的心态，不是把对方当成有问题的他去分析他，而是站在对方的立场，一起分析问题，那么沟通便很容易达成，而且也能让对方有种被看见、被尊重、被理解的感觉。
【行动指引】：我在做事过程中，习惯性地考虑自己的感受多，对别人的感受虽然也理解，只是礼貌性地理解，而不是发自内心地理解，所以在和一些脾气不太好的人沟通时，很难达成双赢。以后要有意识地提醒自己：他和他的情绪是两码事儿，用同理心的心态去沟通，于己于人都是一种高维思维。
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