今日跑步5公里
感谢邻居的解答
语言伤害指数5,贬低被人并不能抬高自己,抬高自己的永远是实力
行动指数0
做个最勤奋 脚踏实地 情绪稳定的人
多赞美 多鼓励 多表扬
不批评 不抱怨 不指责 不期待 不对比 不要求 不急躁
日计划 小而难 做总结
今天 我最好看
明天 我的身体很强壮
拜师 打造绝活
看见比你强的人 接近他 接受洗脑
今日跑步5公里
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不批评 不抱怨 不指责 不期待 不对比 不要求 不急躁
日计划 小而难 做总结
今天 我最好看
明天 我的身体很强壮
拜师 打造绝活
看见比你强的人 接近他 接受洗脑