每每看到别人说,敏感的人内心不够强大,我都想在心里说 ,Oh,NO!别这么冠冕堂皇,你不是他,你真的懂他吗?
当你足够爱自己,你还会那么敏感,怕别人的非议吗?
当你认为别人都爱你,你还会那么敏感,怕别人的非议吗?
爱从哪里来?它不会自我产生,它来自我们儿时原生家庭的认同感。
原生家庭, 烙上敏感的印记
敏感的人小时候,对下面的情形也许并不陌生:
我表达意见,妈妈眉头一皱:“小孩子插什么嘴!”
——小A
去别人家吃饭,爸爸不让我上桌,“小娃娃上什么桌?”
——欣儿
个子长得高,爸爸当着外人损我,“傻大个。”
——刚哥
成绩考的好,妈妈指着我批评,“再努力点,能是这个分数?”
——Jelly
原生家庭总在批评你,告诉你,你不够好,你不如别人。
当你感到不值得被尊重时,什么叫做不敏感?怎么可能不敏感!
一个孩子,何来的认知和自信去“不敏感”呢?
原生家庭,你的爱呢
我格外注意敏感不自信的人,找他们讨论各自的原生家庭,甚至找机会去见他们的家人,做更深的了解。
当走进他们的家时,我看到,同样的批评、嘲笑、漠视,在不同的家庭,同样的上演。
父母把尊重、欣赏、关注都给了客人,却舍不得匀一点点给自己的子女;
父母同样敏感,喜欢抱怨,害怕被批评,不敢去争取。
如同一种循环,原生家庭中的父母将他们儿时的遭遇,在孩子的身上,继续演绎。
推倒恶循环,做有爱的父母
当我们意识到敏感的根源,我们会发现,并不是我们不够好,只是曾经没有得到足够的爱。
当我们成为父母,最不希望孩子看到的,就是孩子再走一遍性格偏路。
对待孩子,尝试着给他做选择的权力;
蹲下来,认真听他讲话;
夸奖他,鼓励他,希望他越来越有自信。
像接受不完美的自己一样,接受孩子——好的不好的,对的错的,学着宽容与接纳。
让我们拥有这样的孩子:在原生家庭得到足够的爱与关注,他连“敏感”的机会都没有。
也让我们抱抱自己,向爱自己的孩子一样,摸摸自己的头:“亲爱的,你好棒!”