01.有时候，我们局限于自己的视野。我们需要审视世界，审视自我，在成长中看见全新的自己。认识自己越深，认识他人越深。
02.主动拥抱了解新的事物。承认自己的无知，同时愿意不断的求知，只有这样，认知才会发生质变化。
03.和良师益友的深入交谈，当你有所收获的时候，你会感觉“听君一席话，胜读十年书”。柴静对这个世界的认识，深刻的受到陈虻等诸多优秀朋友的影响。
04.当一件貌似不合情理的事摆在你面前的时候，也许你会怒气填胸，只是当你探寻到真相的时候，你会理解甚至产生恻隐之心。
05.所有事件的发生都不是孤立的，只要你愿意探寻事件发生的真正原因，便一定会发现事情背后的真相。
06.每一个孩子在成长过程中都会经历迷茫，面对是非，难以辨别，遇到事情难以抉择，处理不当又会无助、恐惧。这时候，孩子们需要家长给予尊重和关爱，处理他们眼里的“大事情”。
07.03年的北京的非典虽然猝不及防，但是这里还有阳光、还有温暖、还有爱。危难时刻，我们不仅能感受到人心余温尚存，还有医生护士高尚的情操。
08.08年的汶川地震，苦难把人逼迫入绝境。即使走投无路之时，人们依然努力活下去。生活的力量在于真实的市井人性。
09即使没有在奥运获得奖牌，失败者也有存在的价值，他们的价值不在于突显金牌的闪耀，而在于人类精神的充分展现，这种精神叫不服输、不怕输。
10.看过柴静的节目，再对比这本书的文字，视频固然有自身的力量，但是语言和文字表达的感觉和思考更深沉更真实。
