新年新气象,又到了一年一度立flag的时候了。虽然2021年已经过去了六分之一,在我看来,过完年后再上班才算是一年的开始。
经过去年下半年不加节制的吃吃喝喝,体重又回到了2020年减肥前,眼看日渐暖和的天气和自己圆润的肚子,是该把运动减肥提上日程了。于是,今天晚上开始了2021年的第一次运动打卡,希望用三个月的时间达到目标,并带领孩子开始晚间跳绳,养成运动的好习惯。
第二个flag是早起,去年断断续续坚持了近200天,利用早起的时间给孩子们做早餐、看书,觉得心里很充实。后来因为天气冷,就没坚持下去。希望今年重新开始早起,找回属于自己的静谧时光。
愿2021flag不倒,所想皆如愿!