很喜欢这段话:“只要不关注任何人的动态,不揣测任何人的想法,简单点,钝一点,慢一点,你会发现你过得很自在。
人最有魅力的时候,就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。
不在乎他人的评平价和眼光,不在乎自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调,这也是松弛感构成的来源。
余华曾说:精神内耗,说白了就是自己心里的
戏太多了。言未出,结局已演干百遍遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不不展,事已毕,过往仍在脑中演。”
现实中，不需要给自己一颗易碎的玻璃心，除
了父母，没有人关注你今天好不好，心情美不美，衣着漂不漂亮。
所以，有点迟钝，节奏有点，有点傻，没什么不好。
自我催眠一下吧。。。。。。。
